我今年初三了,即将面临中考,为了不让一些因素影响学习,我准备过年一个月的假期去学习自由搏击,但不知道需要什么身体条件,希望各位高人能够帮帮小弟指点迷津!帮我解答一下以下几个问题: 1在学习之前需要什么身体素质? 2学之前要怎样锻炼? 3学习一个月能够达到什么程度?(能够应付街斗或学校的地头蛇吗?) 4我有一点点胖,对学这个有影响吗?(洪金宝好像比我更胖…)
还有,我练武不只是为了打架,也是想为以后当兵打个基础,大家帮帮我啊!最好能举出一些练习时的要点! 有帮助的我将多给分!谢谢了 !
没有什么身体条件。
自由搏击它不拘泥于任何固定的套路招式,而是提倡在实战中根据战况临场自由发挥,风格开放,灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术,长短兼备,全面施展,以最终击倒或战胜对手为目的。
“告诉我基本原理,我将得出适合我自身的独特的技法。”这就是自由搏击拳学理念的最佳概括表达。在此思想指导下,经过数十年的实践和取长补短,自由搏击已然形成完美的理论和技战术体系以及竞赛规则办法。其实“自由搏击”可以用拳法和腿法等技法。
扩展资料:
自由搏击没有具体规则可言、没有宗派,强调个性风格,以实战求胜为主旨的西方自由式全接触徒手攻防搏击术。
自由搏击兼容并蓄了东方中国武术、日本空手道、柔道、剑道,韩国跆拳道,泰国拳,以及西方拳击和摔跤等武道的精华,是现代东西方武道文化和技艺的最佳结合产物,是当今世界武坛独树一帜,高度科学化和艺术化的先进实战武道,体现了人类武道融汇的成果和结晶。
自由搏击不拘泥于任何固定的套路招式,而是提倡在实战中根据战况自由发挥,灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术,长短兼备,全面施展,以最终击倒或战胜对手为目的。
参考资料来源:百度百科-自由搏击