豆浆和虾能一起吃吗

如题所述

可以的,可以做成虾仁豆浆。具体步骤:

主料:黄豆50g、鲜虾200g、芦笋100g

辅料:鸡精适量、盐适量、水淀粉适量

1、准备好所用食材。

2、黄豆提前泡发。

3、大虾洗净去皮去头,留下尾巴。

4、将虾仁从背部切一刀,去掉虾线。

5、将虾尾从虾背上穿过成虾球。

6、芦笋洗净切成片备用。

7、将黄豆放入搅拌机内。

8、搅拌成豆浆。

9、将豆渣过滤。

10、把豆浆倒入锅中,大火煮开,转中火煮至2分钟。

11、加入虾球和芦笋,继续煮至2分钟。

12、加入盐,勾入薄芡。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2018-08-19
一、虾和豆浆可以一起吃:
但因为虾肉和豆浆都含有较高的蛋白质、钙等营养素,两者一起吃是不会互相冲突的,
二、意见建议:
为了防止身体吸收过度而造成身体负担的情况发生,建议还是分开食用更能发挥效果。
三、注意:
虾不宜与红糖和鸡蛋一起吃。
虾不宜与茶叶和柿子、葡萄一起吃。本回答被网友采纳
第2个回答  2019-12-14
严格讲豆浆和虾完全可以同食,但因为豆浆和虾都含有很高的蛋白质成分,为了防止身体吸收过度而造成身体负担的情况发生,建议还是分开食用更能发挥效果。
第3个回答  2014-05-06
豆浆是否可以和虾同食,豆浆和什么不可以同食,豆浆没有和虾同食的禁忌,但是建议豆浆不要空腹喝,不要加糖喝,不要和药物同食。本回答被提问者和网友采纳
第4个回答  2014-05-25
虾和豆浆可以一起吃。但因为都含有量很高的蛋白质成分,为了防止身体吸收过度而造成身体负担的情况发生,建议还是分开食用更能发挥效果 。虾和南瓜一起吃又会的疟疾的,虾和维生素C千万别一起吃虾主要分为淡水虾和海水虾。我们常见的青虾、河虾、草虾、小龙虾等都是淡水虾;对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等都是海水虾。虾的肉质肥嫩鲜美,老幼皆宜,备受青睐。营养价值极高的虾,含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍。它所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源。另外,是虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。虾中的胆固醇含量较高,但同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,所以在预防代谢综合征方面有一定的疗效。另外,虾还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。虾虽味美,但对海鲜过敏及患有过敏性疾病(过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性紫癜等)的人应慎食。虾背上的虾线,是虾未排泄完的废物,也应去掉。腐败变质的虾不可食。虾还忌与某些水果同吃。虾含水量有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙会刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜现这些水果同吃,至少应间隔2小时。食用海虾时,最好不要饮用大量啤酒,否则会产生过多的尿酸,从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒,因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。海虾属于寒凉阴性类食品,故在食用时最好与姜、醋等佐料共同食用酸奶不能和香蕉一起吃,另外吃咸鱼忌酸奶。