青枣吃多了会怎么样

如题所述

你好,大枣属于补气养血,明目养肝润燥的作用,但是呢红枣和青枣作用有所差异,红枣性温,有补气养血,明目润燥的作用,而青枣则性偏凉,主要作用是清热滋阴,止渴生津,两样都不能吃多,不然会碍胃,消化不良,肚胀肚疼拉肚子,一般的话最多不能超过十五枚,红枣一天5枚左右就可以了,青枣可以吃到10枚,希望我的回答能帮助到您,谢谢
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