野青菜能不能煮吃，有什么功效

Question

如题所述

Answer 1

当然可以的 

野青菜又称作“黄鹌菜”；也有地区称作：黄花菜; 黄花枝香草; 野芥菜; 野芥兰; 苦菜药; 芥菜仔; 臭头苦苴; 山芥菜; 土芥菜; 中药黄鹌菜为菊科植物黄鹌菜的根或全草。春季采收全草，秋季采根，鲜用或切段晒干。野青菜的功效与作用： 清热解毒；利尿消肿。主治感冒；咽痛；眼结膜炎

Answer 2

当然可以的 效果不错
野青菜【性味】
味甘；微苦；性凉
【功能主治】
清热解毒，利尿消肿。主感冒，咽痛，眼结膜炎，乳痈，疮疖肿毒，毒蛇咬伤，痢疾，肝硬化腹水，急性肾炎，淋浊，血尿，白带，风湿关节炎，跌打损伤。本回答被网友采纳

Answer 3

当然可以的 效果不错
野青菜【性味】
味甘；微苦；性凉
【功能主治】
清热解毒，利尿消肿。主感冒，咽痛，眼结膜炎，乳痈，疮疖肿毒，毒蛇咬伤，痢疾，肝硬化腹水，急性肾炎，淋浊，血尿，白带，风湿关节炎，跌打损伤。

Answer 4

野青莱种类繁多，能食用的可以煮吃，可以调凉莱吃，可以做汤，可以做馅，清鲜可口，利尿去火，消炎去痛。如野灰灰莱，可以做汤煮吃。如莆公英，可以调吃。麦拢莱可以做汤。荠菜可以做馅，马齿苋可以凉拌，晒干可以做馅。好多野青莱是药食两用的。但要注意区别，防止有毒的，不宜食用，特别是菌类，水芹菜类，不能乱吃。

Answer 5

只要是没有毒的就可以煮着吃。
有什么功效，都是对于那些包装上有蓝帽的保健品来说的，在国家食品药品监督管理局能查得到的。

能填饱肚子，暂时达到减肥的效果。
如果想在减肥，平时多吃长纤维和富含铬元素的食物，有利于增加饱腹感，形成易瘦体质。
减肥的法则：摄入的能量小于消耗的能量，长期的坚持就一定会瘦的。