脑供血不足吃什么补血

如题所述

多用铁锅炒菜,尽量别做过多运动。。红枣,枸杞炖鸡,花生都是补血的.
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第1个回答  2020-12-09

脑供血不足也被我们叫做脑缺血发作,也就是大脑接收到的血液不足,导致大脑无法正常运行。它呢,也是一种疾病,发病时会出现头晕头痛、失眠,视力模糊等等的问题。所以,保证大脑血液通畅是非常重要的,那么我们如何保证血液的正常运行呢?

第2个回答  2020-12-09

脑供血不足,平时多吃3物,促进血液循环,大脑轻松灵活!