海胆可以生吃。将外壳剖开，取新鲜海胆黄直接入口或蘸调料吃，都是十分鲜美的。有兴趣的小伙伴，可以搜一下海胆蒸蛋的做法，看起来也是很好吃呢~
鲈鱼
鉴于鲈鱼安胎补五脏的功效，准妈妈和坐月子的妈妈都很适合吃鲈鱼哦~清蒸和炖汤都是鲈鱼常见的做法~
童子蟹
忙归忙，勿忘六月黄，说的就是未成年的童子蟹啦~相比于成男的大闸蟹来说，童子蟹的肉质鲜美滑嫩。代表菜品是毛蟹炒年糕。
蛏子
蛏子一般来说有清热解毒、消水肿的功效。它的做法就非常多啦~爆炒、凉拌、清蒸、炖汤……想怎么吃就怎么来~
细心的你有没有发现，其中有一张图片是错的！
而那张错误的图片，就是海滨消消乐即将更新的新元素哦~
敬请期待吧~
海鲜美味又营养，
相信多数烟台人对海鲜情有独钟，
那么不同季节的应季海鲜有哪些呢？
快收下这份“海鲜月历”吧~
春季：3~5月
爬虾
进入春季，尤其清明节之后就是，本地虾爬子大量上市，价格也随之稳定。虾爬子是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品。春季是其产卵的季节，此时食用为最佳。
选购要点：鲜活的虾虎壳色发青有光泽，捏起来结实不空。
吃的技巧：又肥又大又多膏的虾爬子，会越吃越上瘾的，可是它身上的刺多的像玫瑰，一不小心就会付出“血的代价”。15秒快速剥虾，让你的“吃货之路”不再受阻！！
第一步：把尾部最外面两个小脚拧断，然后捏着尾部轻轻往上一折，再拧掉。
第二步：用根筷子从尾部贴着虾壳插到头附近。
第三步：左手把壳折开，右手按筷子，两手同时反方向用力。
第四步：背部整个壳就掀开了。
桃花虾
桃花虾个头小，容易入味，是下酒的好菜。
选购要点：一定要是活的，这虾野生在近海，容易被污染。
偏口鱼
在古时候，人们认为鲆和鲽（统称偏口鱼），一左一右排列的眼睛，是一种鱼的一雌一雄，这种鱼成双成对地排列着游泳，夫妻的眼睛各观察一侧的动静，象征着和睦恩爱，同心协力，永不分离的高尚情操，故有了“凤凰双栖鱼比目”的佳话。
选购要点：鱼皮花纹越清晰则本身越新鲜。
海虹
海虹肉味鲜美，营养丰富，被称为"海中鸡蛋"。
选购要点：清明和中秋前后海虹最肥，随便在哪买都一样的好吃。
吃的技巧：清蒸海虹和蒜泥最配，蒜泥具有杀菌解毒的功效，对海虹中可能残留的一些有害细菌起到一定的杀除作用，还可以增加海虹的香味~海虹里黑黑的絮状物需要摘掉，在肠胃里很不容易消化的。
夏季：6~8月
海带
每年5月中旬到6月末是海带集中收获季，海带含有丰富的钙和铁元素，以及食物粗纤维，不仅可以补血还可以预防便秘，是一种物美价廉的保健食物。
哈喇
进入夏季的休渔期。夏季本地的各类蛤充满市场，白蛤、毛蛤等都是大家的餐桌美味，做法简单，营养丰富，价格也便宜。
选购要点：要选择时不时喷水伸“舌头”、用手触碰马上闭合的蛤蜊。
蛏子
夏天也是吃蛏子的季节。蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，滋味鲜美，营养价值高，对于体质虚弱的人群尤其适宜。蛏肉中还含有锌和锰，有益于脑的营养补充，有健脑益智的作用。
选购要点：要选养在海水里，壳微微张开、手一碰就会闭合，肌肉时不时伸缩的那种。
扇贝
七月份是扇贝最肥的时候，雪白的扇贝丁特别诱人，扇贝边儿也好吃，吃起来有咬劲。
吃的技巧：开口小的扇贝，可以用小刀在贝壳边缘撬一下，然后用小刀沿扇贝丁底部割一下，就可以将整个扇贝肉取出来啦，超简单的。
海胆
六七月份是海胆生殖旺季，这时将海胆壳掰开，就可看到满满的海胆黄。
鲍鱼
每年七八月份，水温升高，鲍鱼为繁殖向浅海移动，此时肉足肥美，是最佳采捕季节。买鲍鱼就要挑这个时候。
选购要点：优质鲍鱼呈米黄色或浅棕色，质地新鲜有光泽，肉厚饱满。
秋季：9~11月
鲅鱼
9月开海之后，餐桌上一定少不了鲅鱼，鲅鱼食用颇有创意，如鲅鱼丸子、鲅鱼烩饼子、红烧鲅鱼等。鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富。
选购要点：新鲜鲅鱼眼透亮，冰冻的眼发白。
螃蟹
俗话说：“秋风响，蟹脚痒”，秋天是河蟹膏满黄多的时节。中秋时节，蟹体内开始积聚脂肪（生膏）准备过冬。这时捕获肉肥膏满，美味挡不住~
选购要点：垫垫重量，捏捏小腿感觉下是否饱满，还有看看肚子有没有针眼。
笔管蛸
笔管鱼是一种体型纤长的墨斗鱼，是我国渤海、黄海地区特有的一种海产。
选购要点：要选择头尾完整坚挺、眼睛清亮、通体微微发青的，如果有发红的现象，说明已经变质了。
对虾
对虾在餐桌上是一个标志性的存在，如果宴席上没有出现对虾，无论其他菜色多么丰富，也会让人觉得有些不妥。
选购要点：体形完整，光泽感强烈，背部、头部呈暗青色，两侧呈淡青色或白色，个头越大价值越高。
冬季：12月~次年2月
海蛎子
入冬到清明节前，是海蛎子最肥美的季节。海蛎子被誉为“海中牛奶”，含80%-95%的碳酸钙、磷酸钙及镁、铝、硅和氧化铁等成份，有平肝潜阳、滋阴安神、化痰固精止带等功效。
选购要点：要挑选外壳完全封闭的海蛎子，不要选外壳已经张开的。
带鱼
带鱼在冬天的时候，它的肉是最肥、最美的。据专家介绍，冬季是捕捞带鱼的最好的季节，而且这个时候的带鱼为了越冬做好了充分的准备，体内积蓄了脂肪，所以肉厚油润，味道特别的好。
选购要点：带鱼肥美鲜嫩，购买时一般以肉弹性佳、头小体厚、腮内鲜红、银脂均匀为佳。
海肠
海肠个体粗大，壁厚，吃起来口感鲜美脆韧。
选购要点：必须要选活的、蠕动得比较频繁的。
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夏天是吃海鲜的旺季，那么夏天吃什么海鲜呢？当然是选择最新鲜最当季的海鲜啦，看看小编为你推荐的六种夏天时令海鲜，这样的海鲜才是美味哟~
一花盖蟹花盖体小但肉质发甜，膏肥黄满；红夹子个大，尤其两个通红的大夹子简直就是招牌。
最常见的吃花盖蟹的方法是蒸煮，但是腌花盖蟹也别有一番风味。清蒸花盖蟹【看我威武雄壮的大钳子！】
腌花盖蟹
二小海虾 海虾性味甘、咸、温，具有开胃化痰、补气壮阳、益气通乳等功效，吃海虾对人体有很多好处。
海虾最好吃的做法有清蒸、油焖、白灼……海虾好像怎么做都很好吃。
白灼海虾
油焖海虾
三扇贝
7、8月份是扇贝的盛产季节。无论是在东方还是西方的食谱中，扇贝都是一种极受欢迎的贝类食物。因为扇贝不仅味美，而且营养价值极高。
蒜蓉粉丝蒸扇贝是一道粤式经典海鲜蒸菜，其做法简单，味道鲜美深受大家喜欢。蒜蓉粉丝蒸扇贝
烤扇贝
四花蛤 花蛤是夏季时候经常买的小海鲜。花蛤肉可以滋阴明目、益精润脏，非常适合夏天吃呢！
花蛤等贝类本身极富鲜味，烹制时千万不要再加味精。一般来说大火爆炒花蛤就超级美味！爆炒花蛤
香辣花蛤
五
梭子蟹 夏季也是吃梭子蟹的季节，梭子蟹肉质细嫩洁白，膏黄丰满鲜美，富含蛋白质、脂肪及多种矿物质，是养生滋补的上佳之选。
梭子蟹隔水清蒸，葱姜蒜一律不放。十几分钟蒸熟后，什么蘸料都不用，直接吃最是美味。清蒸梭子蟹
香辣梭子蟹
六一皮皮虾 食用皮皮虾的最佳月份为每年的四到六月间，此时，它的肉质最为饱满。
皮皮虾的家常做法，清蒸是最方便的，而且清蒸还可以最大限度地保留皮皮虾的原始鲜美味道。但是椒盐皮皮虾也很好吃哦~椒盐皮皮虾
清蒸皮皮虾
