青春痘最好的治疗方法是什么啊？

Question

请帮帮我，求求了

Answer 1

　　你好，朋友。

　　青春痘也称痤疮，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。
　　这是很多人无法避免的正常现象。也不用过于担心。主要个人日常护理好基本上能自愈的。不要乱涂护理产品。有些会激发脸部底部的毒素。
　　每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。
　　不吃辛辣的。睡眠充足就差不多了。睡眠很重要的一定要记住。。现在咱们这种年轻人都喜欢熬夜 ， 快速见效不可取 你用药物化妆品能保一时的爽快 但对皮肤不好。来自：求助得到的回答

Answer 2

经常户外活动、游泳运动，例如游泳、登山、跑步等等，常出汗可以疏通毛囊，有助于避免毛囊堵塞造成的痤疮、脓包。

减少皮肤被辐射。行走在炎炎夏日下，防晒很有必要，遮阳伞，太阳镜，防晒衣统统派上用场。对于长期使用电脑工作的朋友们，电脑辐射虽然避免不了，但我们应该尽量减少辐射的伤害，电脑前放绿色盆栽植物可以有效吸收辐射，经常饮用绿茶也是不错的选择哦，绿茶具有防辐射，排肠毒功效，保护皮肤。