为什么我吃了金致堂减肥药第二代,吃了几天一点也没瘦.

Question

如题所述

Answer 1

1、首要，瘦身药千万不要吃，不管是哪一种瘦身药都有副作用，可是如今的商家都避实就虚，夸张瘦身药的瘦身作用，却从

不说其副作用，通常的瘦身药对心脏都欠好，伤肝伤肾，所以不主张吃瘦身药。
2、起床后先喝一杯蜂

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想， 瘦， 的， 来， 加
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蜜水，早餐不可忽略。能够只吃一根香蕉，由于它含8卡路里的热量即可填饱肚子，可是空腹吃香蕉不

是极好，所以主张喝一杯奶外加一个鸡蛋。
3、中餐1碗米饭+蔬菜+少许的肉，以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜。
4、晚餐吃瘦身餐，喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋或是一个苹果或是黄瓜替代晚餐。
舱可怕R