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åºç¡ä½æ¸©(Basal Body Temperature, BBT)å称éæ¯ä½æ¸©ï¼æ¯æå¦å¥³ç»è¿6â8å°æ¶çç¡ç 以åï¼æ¯å¦å¨æ©æ¨ä»çç¡ä¸éæ¥ï¼ä½æ¸©å°æªåå°è¿å¨é¥®é£ææ
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®ï¼å称é»ä½æ¿ç´ ï¼ä½ç¨æ为ææï¼ä¸å®éçåé
®(12ï¼8nmolï¼L)å³å¯å¼èµ·ä½æ¸©åé«ã
女æ§æåµå次æ¥,å åµå·¢å½¢æé»ä½,é»ä½åæ³åé
®ä¼ä½¿ä½æ¸©ä¸åææ°0.6度左å³,è使ä½æ¸©åç°é«ä½ä¸¤ç¸åå.é«æ¸©æ约æç»12-16天(å¹³å14天).è¥æ æå,é»ä½è缩åæ¢åæ³åé
®,ä½æ¸©ä¸é,åå°åºæ¬çº¿,æç»æ¥æ½®.è¥æ¯å·²ç»æå,å é»ä½åå°èèåæ³è·å°èæ¯æ,继ç»åæ³åé
®,ä½æ¸©æç»é«æ¸©.è¥åµå·¢åè½ä¸è¯,没ææåµä¹æ²¡æé»ä½å½¢æ,æ以ä½æ¸©å°æç»ä½æ¸©.
女æ§æç»å¨æ以æç»è§çº¢ç¬¬ä¸å¤©ä¸ºå¨æçå¼å§,å¨æçé¿çå 人èå¼,约为21-35天ä¸ç,å¹³å约为28天,å
¶ä¸ä»¥æåµæ¥ä¸ºåé,æåµå为åµæ³¡æ,æåµå为é»ä½æ.åµæ³¡æé¿çä¸ä¸å®,ä½æ£å¸¸çé»ä½æåºå®çº¦ä¸º14天ä¸ä¸ä¸¤å¤©.
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建议使ç¨ä¸é¨çåºç¡ä½æ¸©è®¡,åºç¡ä½æ¸©è®¡ä¸ä¸è¬ä½æ¸©è®¡ä¸å,å®çå»åº¦è¾å¯,ä¸è¬ä»¥ææ°36.7度(å»åº¦24)为é«ä½æ¸©çåç. (36度--å»åº¦10; 38度--å»åº¦50).
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常è§çåºç¡ä½æ¸©åå解读
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åæ´»çå çä¹ä¼ç¸å¯¹æ¯è¾é«ãæ以ï¼å¾å¯è½å¨æåµå5天å¼å§ï¼å°±å¿
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