总是感觉很困很累是什么原因??

如题所述

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第1个回答  2020-03-08
感觉到困一般是因为睡觉不足,但如果你每天很晚才起床,但是还是似乎睡不醒,那么就证明你要么是生活作息时间不规律,要么是缺乏锻炼了.所以应该坚持每天早睡早起,锻炼身体呀.这样的话,你就不会感到困,而且每天还非常有精神呢.
第2个回答  2020-03-01
可能是劳累过度,肾虚,睡眠不足导致的,可以看看中医,用中药调理一下
第3个回答  2020-03-01
可能是肾虚引起的,应该去看看中医,吃点中药调理调理身体好了,过一段时间就会好的。
第4个回答  2020-03-01
有可能是睡眠质量不佳原因导致的