怎样才能用最少的钱把皮肤养好？

Question

怎么样做能花最少的钱还能把皮肤养好。

Answer 1

在我们的认知中，皮肤好就是皮肤白皙，没有那些所谓的痘痘、黑头，看起来是非常干净，有光泽的。但是我们也认为只要使用贵的护肤品，才可以把皮肤养的好好的，其实并不是这样的，只要我们注重生活中的细节，皮肤也会变好。

用最少的钱把皮肤养好
1. 清洁
一定要清洁干净，只要清洁干净，我们就会省了很多麻烦。那些黑头、毛孔粗大之类的皮肤问题就会变少。

2. 洗脸
水温要用接近人体肌肤温度的温水，不能使用冷水、热水或者冷热水交替。温水不仅会洗得干净，还不会刺激皮肤，可以让皮肤的得到舒缓。

要揉搓出泡沫。泡沫可以减少对皮肤的摩擦，避免破坏皮肤的角质层，维持肌肤的水友平衡。
3. 不用习惯用手摸脸
手可以接触到任何地方，所以手上的细菌是最多的，如果习惯用手摸脸，就会把手上的细菌带到皮肤中，从而导致皮肤长闭口等。

4. 祛除黑头
祛除黑头时不能用手挤或者使用撕拉面膜。祛除黑头的正确方法是使用清洁面膜先进行深层清洁，然后使用挤痘针轻轻按压，最后使用收缩水进行收缩毛孔，避免毛孔变大，产生更多黑头。

5. 不能盲目使用祛痘激素产品。
如果痘痘严重，我们应该去看医生，听医嘱。不可瞎听，乱用祛痘产品，防止产生依赖性，一旦不适用，加重痘痘。

6. 防晒
防晒可以减缓皮肤衰老，可以避免皮肤因阳光暴晒出现的雀斑、皱纹、皮肤的干燥。所以我们日常出门一定要做好防晒措施。涂抹防晒的量也不能少，要起到防晒的作用，就需要涂抹一元硬币大小的量，而且还在出门半个小时前涂好，让肌肤得到一个充分的吸收。

Answer 2

我老婆可是这方面的达人，我就把她的秘密告诉你吧，首先，好的皮肤一定是由内而外的，不能熬夜，忌吃辛辣，饮食规律，不吃油炸食品，不在户外尤其是大太阳底下暴晒，这是基本的，如果这这些你做不到的话，就不可能做到好皮肤的，能做到，就很简单了，首先是保持面部清洁，湿巾是要常备的，其次是淡妆，没有必要就不化妆，再贵的化妆品也是伤害皮肤的，同时这点也能做到省钱，还有就是如果一定要化妆，就是一定要选用优质化妆品，对了，我老婆还说，补水很重要，这样做，不仅省钱，而且皮肤还是美美的

Answer 3

没钱女人皮肤保养秘诀 坚持做照样可以变美
1、注重日常的防晒
其实,很多时候我们的皮肤之所以会出现细纹还有斑点或者是肤色很暗沉的情况,就是因为我们没有做好日常的一个防晒工作,紫外线所带给我们皮肤的一个影响是你所想象不到的。它不仅仅会使得我们的皮肤老化的速度加快,而且还会导致我们脸上出现晒斑还有色素。
所以,在平时的时候,我们一定要记得注重日常的防晒工作,平时出门之前要先涂好防晒霜。一般来说,防晒霜成膜的时间要半个小时,所以在出门前半小时就涂好防晒霜,这样的话才能够起到一个比较好的防晒作用。而且如果说你长时间在户外工作或者是运动的话,那么你就要记得定期补涂防晒。
2、每天多喝温水
除了防晒之外,其实我们还得记得每天多喝温水,这样子的话才能够给我们的肌肤补充足够的水分。尤其是那些生活在北方那些气候比较干燥的女生,一定要记得每天喝够八杯水。多喝水不仅仅有利于排出我们身体的毒素,防止体内出现结石,而且还能使皮肤变得更加的饱满透亮。
3、保证充足的睡眠
想要皮肤好,睡眠质量也是很重要的,作息规律对我们皮肤和健康真的是很重要的一件事情,如果你能够坚持每天晚上十点半之前,那么你第二天早晨醒来就会发现自己的皮肤特别地透亮。因为我们的身体在晚上十一点的时候就会开始排毒,如果说我们没有在这之前睡觉的话那么就会影响我们身体的一个正常的新陈代谢。
4、每天坚持运动
如果说有什么保养方法是不需要花费任何钱的话,那么肯定就是坚持运动了,因为运动能够加快身体的新陈代谢,使得体内的一些废物能够更快被排出体内。运动不仅能够使身体变得健康,而且还能够使我们的气色看起来更加的好。每天没事的时候可以去公园里跑跑步,或者适合自己的家人出去散散步,这些都是挺不错的。
5、喝茶
喝茶不仅可以降脂减肥,还可以延缓衰老。不仅里面有茶多酚可以促进脂肪燃烧,降低血液中的血脂和胆固醇,而且还有超氧物歧化酶这类自由基清除剂帮我们清除体内的自由基,阻止对细胞的损伤。
喝剩的茶水也不要倒掉,用来洗脸也是极好的。茶中的酸性成分,不但能有效杀菌,还可以去除脸上多余的油脂,起到收敛毛孔的作用。
6、温水洗脸
其次就是洗脸的水温。有的人用凉水,喜欢扑面而来的清凉,有的人喜欢热水,喜欢毛孔舒张的感觉,还有的人喜欢冷热水交替洗脸,觉得既可以做到清洁,又可以收敛毛孔。
其实这些都是不对的,因为不管是冷水热水,都是对皮肤的一种刺激,长久下去,皮肤会变得越来越差。所以说,不刺激才是最好的保护。

Answer 4

1.保持充足的睡眠，绝不熬夜，睡眠质量好，皮肤就好，长期熬夜或夜生活太过丰富，皮肤就会变差。
2.饮食清淡不过咸，少吃或不吃辛辣刺激的食物、油炸食品和太过油腻的食物，多吃蔬菜水果，但也不要只吃素，膳食均衡营养充足，合理补充蛋白质。
3.补充水分，保持体内水分充足，保持皮肤弹性，或使用补水面膜也是不错，但不能以饮料代替水，少喝碳酸饮料。
4.做好防晒措施，防晒很重要，春夏秋冬都要注意防晒。
5.保持年轻健康的心态，开朗积极乐观，心态好、心情好，戒烟限酒，不吸烟的同时也要远离二手烟，可以偶尔喝一点红酒，但切不可酗酒，尽量避免接触化学品，在家中使用清洁剂类化学品，比如说84液、油烟清洁剂、洁厕灵、除霉剂等等，一定要戴好帽子、口罩、护目镜和手套，以避免伤害到皮肤，而不同种类的清洁剂切勿混用。
6.购买护肤品和化妆品之前，应该知道自己是什么肤质，有何目的（是想美白、抗皱，还是保湿），或喜欢和适合什么品牌和颜色，只有了解自己，并明确目的和确定目标，才能避免盲目消费；日常以购买和使用护肤品为主，减少化妆品的使用，注重皮肤保养，平时化淡妆，而不必每天都是浓妆艳抹，若参加聚会可以把妆容稍微化浓一点。

Answer 5

现在中国医学护肤品啊，这个有的吧，高价确实是好，但是你得用的使用的非常适合你皮肤那种，有的算太高，但是皮肤保养他很好，所以说建议啊，用，中档以上的就可以了用最少的钱把皮肤养好。首先要有充足的睡眠。尽量不要熬夜，还要有适量的运动。尽量少化浓妆甚至不化妆。避免阳光长期直晒，用合适自己的洗面奶。这样皮肤才能保养好想花最少的钱还要把皮肤养好的话，其实很简单的，那就是不要经常熬夜，有充足的睡眠，就是不用什么化妆品，皮肤也会很好的。防晒 隔离,等钱少不少就看你买什么产品,,不过建议选择中价格的产品,用钱少买产品,不是不合格就是对皮肤不好,太贵买不起,中价格很多人都能买得起...要想皮肤好早晚用大宝，当然这只是一句广告语而已。要想皮肤好，提高睡眠质量，提高饮食质量，调节自己的心态都很重要，再配合护肤品一起保养，皮肤肯定是属你最好。怎样才能用最少的钱把皮肤给保养好？其实再回答你的这个问题，之前呢？我要告诉你女人的皮肤可以说是第一感观，要保养好他，其实也是不简单的，再保养她之前我要给你几个忠告，第一点就是洗脸的时候要慢慢的揉搓皮肤，不要太用力，还有就是要用合适的化妆品，这样你的皮肤才能更好的吸收我个人觉得还是少用哪些化妆品什么的，这玩意多多少少会对皮肤有伤害的。多用一些纯天然的保湿皮肤，平时多喝水多吃一些水果什么的。