可以，但是不现实。
水是没有任何热量的，如果你能坚持每天只喝水不吃饭，相当于只消耗热量不摄取热量，当然能瘦下来，只是在你瘦下来之前可能你已经小命不保了。所以说这个减肥法不现实，不能长久坚持。
一个月不吃饭只喝水能瘦多少斤
一天能瘦2-3斤
一整天只喝水，肠胃中的食物会被清空，加上没有摄取盐分，身体会出现轻微脱水，这两种效果加起来可以让体重下降2-3斤。
三天能瘦3-5斤
1公斤脂肪能分解供能7700大卡，普通人一天
基础代谢热量是1500-2000大卡，三天不吃饭就相当于减少了4500-6000大卡。也就是说三天不吃饭能减少1-2斤脂肪，加上肠胃是空的，相比开始减肥前的体重，自然能瘦3-5斤。
我个人建议少吃加运动吧，管住嘴迈开腿。一点东西也不吃是很容易反弹的，明星
贾玲就是个例子。