过段时间要上台唱歌，很紧张，一想到全身都麻了，会抖，很不自然，到上台那天该怎么办。

Question

如题所述

Answer 1

你其实就是平时缺乏锻炼而已，没有经过大场合，登台那天你要不停的安慰自己，鼓励自己，我唱的不比别人差，不要老想着别人怎么看你，自信一点，多做深呼吸，尽量使自己平静，你的境况我也遇过，但我也是这么过来的，我唱歌还拿过二等奖

Answer 2

表示我是大学里系十佳歌手。。。这个很简单，深呼吸可以有效缓解上台前压力。其实紧张的话，只会在台下。上了台开口后就不紧张了

Answer 3

平时好好练习，只要掌握节奏什么的。到时别破音就好了，把高潮部分唱完，唱好跟着节奏，赛前开桑大喊或者举一些重物可以开启丹田追答

这样发挥会更好

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Answer 4

别怕好像看不起自己似的

Answer 5

闭眼，或者多去找找感觉追答

其实很多时候，上台后就没有感觉了