一个人得时候只有寂寞和空虚，感觉自己的每一天都过得很压抑，实在是找不到什么方法去改变当前的这种心态

Question

一个人得时候只有寂寞和空虚，感觉自己的每一天都过得很压抑，实在是找不到什么方法去改变当前的这种心态，求各种方法！

Answer 1

找个朋友聊天，寂寞和空虚的办法可以去大众舞厅跳舞。一直跳开场到收场，第二天就好些了我试过的。一定大众舞厅追问

也没有那么可以讨心窝子说话的人

追答

我可以我问你上班没有，如果没有就有可能寂寞和空虚，人只要累了就不寂寞和空虚。那个时候就倒下床就睡了

追问

上班了！

追答

那就是差男朋友和女朋友，你可以试试跳舞，一个礼拜一天就可以了跳的自己不跳为止

追问

谢谢了！

Answer 2

寂寞是因为孤独或孤单，空虚是因为脑海无事务，心田无目的，生活无渴求，工作无方案和奋斗目标-------。说白了，一个人整日独处，不思学习，不想进步，不设计生活，不研究工作，其心理状态势必会空虚无聊，寂寞孤独。想改变其实很容易，多动脑思生活想未来，多动手理事务干工作，如此自然就提高了学习的兴趣和工作的技能，生活也会变的丰富多彩。总之一句话，群聚话多赶寂寞，实干工作不空虚。追问

哎！只能说是心有余而力不足啊！其实目标是有的但是现在想想是多么的遥不可及

Answer 3

找朋友喝酒摆龙门阵 或做些自己觉得有意义的事追问

就是不知道做些什么事啊！活的很苦逼

追答

走出去转转其实世界很精彩 很多事等着你去做 还有很多人在等你

Answer 4

多认识点朋友，多出去走走

Answer 5

先睡一觉，然后请假出游！