多少岁还可以长高

如题所述

男生一般是在12-15岁进入青春期,即急速长高期,一般是在16-18岁就停止长高了,女生一般是在11-14岁进入青春期,而女生是在14-16岁停止长高。所以青春期要特别注意的是
多做运动:有利于长高的运动包括引体向上的运动,如打篮球、跳高、双杠、跳绳、打羽毛球,爬楼梯,挂挂单杠,保持悬垂的运动。在睡前做助高伸展运动,即在睡前利用tallplus增高机帮助骨骺线未闭合的孩子科学长高。营养每天摄取500ml以上的牛奶,并且在晚上睡觉前喝效果更好。还要保证充足的睡眠,良好的心态,
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第1个回答  2014-11-04
虽然长高和年龄有关,但是和发育更加相关。不管几岁,只要初潮或初次遗精满3周年,就不再长高了。所以发育晚的,二十三,蹿一蹿;发育早的,10岁就停止生长,目前多数情况是:女孩过了13周岁生日,男孩过了15周岁生日,生长明显变慢,再过2年,基本不长了。
第2个回答  2014-11-04
一般青春期过后 22岁就不太会了 生长发育期已经缓慢 只会渐渐保持下去 直达中年渐渐衰老.
第3个回答  2014-11-04
有句老话不是说嘛 23还窜一窜呢