无论你有关于色斑的什么问题，想要安全 健康的祛斑 就应该从色斑形成的原因入手
其实对于怎么去除脸上的黄褐斑，去角质层是少不了的。平日里可以先进行局部去角质，然后再进行美白护理。当然，勿忘记加强保湿。美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层的角质变干净。但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护。充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。如果角质层本身较薄，那么周期可以长些，或者尽量使用一些温和的东西来清理皮肤的老化角质。
首先大家一定要明白脸上的斑点是如何形成的。我们肌肤中经常会因为紫外线的照射和熬夜等不良习惯，产生大量的黑色素。这些黑色素在堆积到一定年纪时，会显现在肌肤上，变成难看的斑点。而有些人的肌肤新陈代谢比较好，会自主排出肌肤中的黑色素，所以皮肤会一直保持白哲无暇的状态。那么我们消除色斑等于就是在消除肌肤中的黑色素。所以我今天给大家推荐的方法就是有效消除皮肤中的黑色素的。
祛斑好用的小方法1、用苹果敷脸
祛斑好用的小方法2、用香蕉敷脸
祛斑好用的小方法3、常喝豆浆做预防
祛斑好用的小方法4、蔬菜水果巧搭配
第一种,洋葱。洋葱在许多人的眼中,是辣的食物,但是由于吃洋葱的气味难闻,但洋葱,的确可以防止细胞老化的一个优秀的食物,保护细胞的细胞充满活力。
第二种是橙子的。橙子富含维生素元素，能有效抑制体内黑色素的合成，从而稀释斑点。
第三种，冬瓜。冬瓜富含维生素，能滋润细胞，恢复肌肤弹性。经常吃，可以减少皱纹的产生，使你的皮肤柔嫩。
第四,胡萝卜。胡萝卜含有丰富的维生素a,可以抑制油脂的分泌,让你的脸变白，斑点生产必然伴随着面部油脂的旺盛分泌，所以我们可以多吃胡萝卜来抑制油脂的分泌，从而减少斑点的形成。
不健康的生活习惯
- 我相信大家都知道，不健康的生活习惯对身体会造成危害！既然我们知道这是不好的习惯，为什么我们不尝试改正呢？（学会自律）因为作为一名年轻人，熬夜、喝酒是不可避免的（工作、娱乐、朋友聚会）经常熬夜，导致色素激增，脸色暗沉，发黄显老！经常喝酒，会给身体造成负担，影响肝脏正常运作（黄褐斑由肝脏引起）。不健康的生活习惯，难避免。所以我会建议各位年轻人，减少熬夜、喝酒的次数，在休息日子多运动，提高新陈代谢的能力，才不会让黄褐斑越拉越多！
安全祛斑方法1、充足的睡眠，保持愉快之心情，解除疲劳。适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。
安全祛斑方法2、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
安全祛斑方法3、按摩有助促进血液循环和新陈代谢，每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。
安全祛斑方法4、每日喝1杯胡萝卜汁是有祛斑作用的。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，而维生素A原在体内则可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。
安全祛斑方法5、食醋洗脸，洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
细腻白皙的肌肤是每个爱美女性的追求，可是很多人肌肤普遍都不太好，不是肌肤暗沉就是肌肤发黄。既然肤色暗沉、暗黄这些问题深深困恼着很多人，那有什么方法让暗黄的肌肤变白呢? 为什么平时用着那么多护肤品,皮肤还是没有变好呢？选对护肤品，选择适合自己的护肤品让你肌肤白皙透亮！
提前说明哦，油皮还是不要尝试了，这款精华的确有点油腻，凡是对于干皮来说就刚刚好了，刚上脸的时候有点油，细心按摩就能吸收，而且不会沾到枕头。