我属于内向性格，平时话不多但喜欢别人跟我说话，不是很主动，单位新来一同事，自己说不上喜欢但感觉不错，慢慢的发现对方对自己也有点好感，我却开始有点排斥，甚至打心里挑对方的毛病，几天来感觉自己是喜欢对方的，但就是这种排斥、怀疑让我有点受不了，接受不了对方，请问我这是怎么了，我该怎么办。
我就是经常焦虑不安，甚至总在自己画的圈里走不出去，乐观到底该是个什么样子
追答你问的很好。你的焦虑不安，是因为对身边人和事的怀疑，没有安全感，没有依靠。比如说朋友的依靠，没有可以说心理话的人。心理的摇摆和怀疑，就像不倒翁一样不法安静下了。所谓乐观就是把一件事往坏了想同时也往好的地方想，只是好的地方想多了点而已。有些的东西说的会很简单，做起来自己会觉得有点难，如果想跳出自己的圈子，那就需要多和身边的人多交流。