活肉是指腮帮子肉,因为猪贪吃,活动最多的就是腮帮子肉。故名“活肉”,是福建的一道特色美食。因为这个部位经常运动,所以肉质更加劲道肥美,吃起来口感更好,每头猪上只有一点这个部位,因此显得非常珍贵。
当地最正宗的吃法是将生肉片烫熟,浇上生抽,最好再蘸上当地的特色黄椒,没有过度烹饪,保留了它的原汁原味,这样吃起来是最好的。
猪肉的营养价值:
在畜肉中,猪肉的蛋白质含量最低,脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪6克。经煮炖后,猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B,可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。
猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。猪排滋阴,猪肚补虚损、健脾胃。
参考资料来源:百度百科--猪肉