空手道,散打,跆拳道,我学哪个好

想学点武术防身健身,不知选哪样,我16,高171CM,58KG,体育200米跑29秒4,实心球9米16,空手道,散打,跆拳道哪样适合我呢?学哪样比较好?

那个都一样的 自己喜欢 刻苦练习 这个是跆拳道的好处 医学博士麦克罗依先生指出练跆拳道有如下益处: 1. 有利于发达有力的肌肉。 2. 培养活动力,培养应付任何难关的能力。 3. 培养方向转换的能力。 4. 培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。 5. 使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。 6. 发达末梢神经和视觉。 7. 培养集中力,取消杂念。 8. 学会移动身体的方法和技术。 通过跆拳道有练习,有利于青少年集中注意力、提高学习效率、取得好成绩;有利于青少年克已、忍让、诚信、廉爱的良好品德形成;有利于青少年形成自信、坚强、积极、果敢的人生观;有利于青少年提高自理能力、增强保护意识、掌握防身技能。 跆拳道精神: 礼仪 廉耻 忍耐 克己 百折不屈 送给孩子最好的礼物——————跆拳道 当您看到您的孩子孝敬父母、克己忍让、谦虚诚实、勇敢富有正义感时,您会体验到莫大的欣慰和幸福感。 散打的好处 练武术(散打)是一种修养,把身体的各个部位达到极限,当然也包括锻炼你的毅力,耐力,体力,并不是学会了去欺负人,中华武术的散手是一种古老的技击术,到现在有很多的人只知其一不知其二,一是要会保护自己(自卫)。二是锻炼修养 空手道的好处 空手道有两种形式,和跆拳道差不多,分套路和实战,腿法的话两者基本相同,而拳法大部分都是来自于中国拳法。其作用不外乎是强身健体,磨练意志,与其他格斗术一样是一种志刚的拳法。只不过是源于日本。 如果你要学的话,对你的身体有好处,还可以锻炼你的意志品质。 都给你列出来了 自己结合自身的条件来选吧 我12岁 今年跆拳道黄带 有兴趣加我的QQ 695579529
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第1个回答  2014-07-20
学跆拳道就不要去学了 实战效果不好 不过有观赏性 空手道和散打还可以 散打比较好学 空手道学起来很苦的 散打相对要简单一些 但是无论学什么都要把基础打好 我看你还是去学散打吧 你们那里有没有可以学的地方 有的话就可以去学 你要坚持哦 学个几年会有好处的。