你属于脾胃不和，就是自身的肠胃功能弱一点。不过这不算什么病，不用紧张，可以自己调理一下就好了。 首先，对于肠胃功能很好的人来讲，早晨搭配一些事物喝牛奶就不会有问题了。可对于脾胃虚、肠胃功能弱一点的人来讲就不同了：牛奶性寒，同时会引起胃胀气、增加肠蠕动。经过一个晚上的消耗，胃部已排空食物，早晨喝牛奶再搭配其他食物，会更加引起胃部不适，给你的消化系统增加负担。会依次出现胃疼、肚子疼，甚至会引起拉肚子，不过这种拉肚子一般都是一过性的，去一趟厕所之后就会明显感觉好很多。 下面依次回答你的问题： 1、医院检查说没事：本身你的身体很健康啊，所以怎么会有事呢。你的情况只是消化功能弱一些，这不是病。原因有很多，如先天的、长期或是平时偏好冰的凉的食物、胃部收到冷热刺激等等，都会造成这种情况。 2、其他时候喝牛奶为什么没事：这还是说明你的肠胃功能不好，胃和我们一样，经过一夜消化和不进餐的休息，吸收并消化早餐是它的第一项工作，对他的刺激和影响也会最大，所以早晨喝牛奶会令它更加不适应。正因为早餐对胃很重要，我们才总是强调早餐一定要吃，还要吃好。 3、喝酸奶为什么没事：酸奶是发酵过的，吸收率更高。 酸奶和牛奶相比，酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素。 面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收，牛奶发酵制成酸奶也有同样效果，发酵过程使奶中糖、蛋白质有2O%左右被分解成为小的分子，如半乳糖和乳酸等。奶中脂肪含量一般是3%～5%，经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。这些变化使酸奶更易消化和吸收，特别是对消化不良的人群，吃酸奶也不会发生腹胀或腹泻现象。 另外，牛奶更适宜在晚上喝，有利于我们的吸收和睡眠。 再注上几个不能与牛奶同吃的食物吧，如果汁、橘子、巧克力。 用你的话说，够详细了吧，呵呵，希望对你有帮助。
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