一、复合黄瓜汁 老花眼患者除了要进行配镜治疗、多注意用眼卫生和加强身体锻炼外,还可选用以下食疗方进行治疗: 一、复合黄瓜汁 原料:黄瓜、西红柿各150克,柠檬汁5毫升。 制用法:将黄瓜和西红柿切碎,一起放入榨汁机中榨成混合汁,再在此混合汁中加入柠檬汁,搅拌均匀即成。此饮料可早、晚各饮一次。 适应症:适用于各型老花眼患者。 二、芹菜鲜藕汁 原料:芹菜、鲜藕备150克,黄瓜100克,柠檬汁5毫升。 制用法:将芹菜、鲜藕和黄瓜切碎,一起放入榨汁机中榨成混合汁,再在此混合汁中加入柠檬汁,搅拌均匀即成。此饮料可早、晚各饮一次。 适应症:适用于各型老花眼患者。 三、苹果蛋奶 原料:苹果、芦柑、鸡蛋各1个,牛奶200毫升,蜂蜜10毫升。 制用法:将苹果和芦柑切成小块,一起放入榨汁机中榨成混合汁待用。将鸡蛋打入碗中搅匀待用。将牛奶倒入锅中,用中火煮至快沸腾时加入搅匀的鸡蛋,煮沸后离火,然后趁热加入混合汁和蜂蜜,搅拌均匀即成。此饮料可早、晚各饮一次。 适应症:适用于各型老花眼患者。 四、胡萝卜苹果豆浆 原料:胡萝卜、苹果各50克,豆浆200毫升,柠檬汁5毫升。 制用法:将胡萝卜、苹果切碎,与豆浆同时放入榨汁机中榨成混合汁,再在此混合汁中加入柠檬汁,搅拌均匀即成。此饮料可早、晚各饮一次。 适应症:适用于各型老花眼患者。 五、芝麻花生豆奶 原料:黑芝麻15克,花生仁25克,豆粉50克。 制用法:先将黑芝麻、花生仁一起入锅炒熟,研成细末待用。将豆粉入锅加适量清水煮沸,再加入花生仁末和黑芝麻末,搅拌均匀即成。此豆奶可早、晚各饮一次。 功效:补气养血,健脾益气。 适应症:适用于气血两虚型老花眼患者。 六、枸杞子炒肉丝 原料:枸杞子30克,瘦猪肉200克。 制用法:先将枸杞子洗净,装入碗中上笼(或隔水)蒸熟待用。将瘦猪肉切成丝,入锅加植物油炒至快熟时加入蒸熟的枸杞子,再熘炒片刻即成(可加入食盐等调味品)。此菜可每天佐餐食用。 功效:滋肾,养肝,明目。 适应症:适用于肝肾不足型老花眼患者。——江西新东方
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