要对付跳蚤，首先要了解跳蚤的生活史及习性，才能事半功倍。一般说来，跳蚤的一生，历经卵(eggs)-->幼虫(larva)-->蛹(pupa)-->成虫(adult)，典型的完全变态。大部份种类的跳蚤，自卵孵化开始算起，到发育变态为成虫，大约需要17~21天。但是，最令人头痛的是在蛹的阶段了！如果遇到环境不是那麼合适的话，跳蚤可以在蛹的时期，待上数个月以上的时间，其忍功足可与「蝉」媲美。因此，一旦家中发现跳蚤的话，要有长期抗战的心理准备，才不会被短时间的胜利冲昏了头，而功亏一篑。
接下来谈谈跳蚤的习性及需求，基本上，不论在那个时期的跳蚤，对於湿度的耐受力远低於温度。换句话说，不管是春夏秋冬都能够生存。但是，对於乾燥的不耐，则为其致命伤！再加上，跳蚤喜欢躲在阴暗处，见不得人的习性，可以简单的推测，不论是虫卵或是幼虫，除了在你我或狗猫的身上外，必然都躲在地毯、墙角…等阴湿的地方！针对这些重点地方来进行清理或下药，就可轻松的解决家中跳蚤的问题了。但是，切记，要多次而且每次都是全面性的清理，每次间隔不可超过3个礼拜(即21天的生命周期)，才能达到效果。如果邻居也能够共同来进行的话，效果会更好！
防治药物
拟除虫菊酯杀虫剂中，氯氟氰菊酯（功夫）与溴氰菊酯（凯素灵），具有极强的触杀和胃毒作用，而且作用快、持效长，能较快地降低地面游离跳蚤指数。使用方便，直接用水稀释，能充分发挥药效，分散度良好，对动物安全，无刺激气味，对物体表面无腐蚀破坏作用。溴氰菊酯还兼有一定的杀卵作用。
有机磷杀虫剂中，毒死蜱（乐斯本）是对卫生害虫防治效果较好的药物。使用毒死蜱乳油稀释后喷雾，对跳蚤有较高的触杀灭效。敌敌畏尽管对人畜毒性偏高，对铜铁制品表面有腐蚀性，但由于其具有击倒迅速和较强熏蒸作用等特点，加上价格较低，所以在大面积室内灭治跳蚤时也可以适当使用。
在喷洒药剂时，根据实际情况，选择好剂型、浓度的配比和正确的使用方法是最为重要的。并且，操作人员要注意安全，穿好防护服，戴上帽子、口罩和手套。
还有一种说法，用糖醋蒜头的气味可以薰走跳蚤，但是不能杀死跳蚤。简单的方法就是用一个玻璃瓶子放在角落，里面装入适量的糖醋蒜头及淹没蒜头的汁，上面用纱布或者透气的东西封住就可以了。
灭蚤方法
消灭跳蚤要把墙壁和地上的孔洞用石灰或泥填平，经常打扫，保持干燥和卫生。也可喷洒杀虫药消灭它们。
（1）家庭灭蚤：就一般家庭而言，灭蚤的主要措施是在清洁宠物体表的同时，持续使用一些高效低毒的杀虫剂等。 普通家庭在购买和使用杀虫药剂时，应保持足够的清醒，首先要节制使用量，适可而止，可不用时尽量不用。其次是喷洒杀虫剂后，立即离开现场。2小时以后，打开门窗充分通风换气之后，方可进入室内。再者,是大脑发育还未完善的婴、幼儿及儿童一定不要接触杀虫剂，以免对大脑发育和身体健康造成不良影响。另外，在厨房使用杀虫剂时注意避免污染食品和炊具。由于大多数杀虫气雾剂都用易燃品，因此不要在使用明火的厨房内使用，以免引起火灾。
中药灭蚤： 百部20克，用半斤酒精浸泡24小时后喷洒即可快速灭蚤。（无毒，无味）
（2）办公场所灭蚤：对于大面积传播的区域如店面、办公室、车间、仓库、家具厂等来说，仅靠几支杀虫水和简单的设备就不可能奏效了。必须使用专业器械，选择合适的药物，采取适当的方法，才能够达到理想的效果。根据蚤类的末龄幼虫口器咀嚼式、成虫口器刺吸式、寄生方式多为游离型等特点，在实际操作中，使用手动喷雾器，进行大面积室内药物滞溜喷洒；使用手提式电动超低量喷雾机，进行空间药物喷洒。手提式电动超低量喷雾机。该类机具的特点是雾滴细、药液浓度高，雾滴体积中径（VMD）一般在50微米以下，适用于空间喷洒，也可用于滞留喷洒，是非常理想的卫生消杀器械。
（3）仓库灭蚤：仓库有跳蚤正常是有野猫或老鼠密度太大引起的，还有就是搬运东西从外面带起来的，所以仓库灭蚤先药清除孳生地，宜在平时结合灭鼠、防鼠进行，包括清除鼠窝、堵塞鼠洞、堵塞鼠洞、堵塞野猫进入的途径、室内暗角等，并用各种杀虫剂杀灭残留的成蚤及其幼虫。
在实际操作中，人们总结出“地面扫荡、空中轰炸”的一次性灭治跳蚤方法。就是手动喷雾器和手提式电动超低量喷雾机两种器械结合使用，两种以上药物同时使用。大面积室内灭治跳蚤工作因此达到了最大的功效，一次性灭蚤率为100%。
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