第1个回答 2009-09-03
怎么说呢,篮球是项运动,一项可以教你很多东西的运动。有人认为他太粗鲁,有人认为他太单调。也有人认为他讲究配合,注重集体。喜欢不喜欢是你自己内心所决定。我不知道什么叫做“讨厌打球”。我不喜欢的运动是因为我认为那个有些无聊,所以我认为你对篮球没有什么不喜欢,你只是不喜欢别人嘲笑你的篮球技能,因此逃避篮球。其实你转去排球啊足球啊都有一段被人欺负或是“虐”的时间,关键是你怎么看待这些事。其实你和我一样都是比较较真的人,只不过处理问题的方法不太一样。我在班级打比赛时拖了大家的后腿,虽然没人说我什么,但自己知道自己对不住大家。那就练呗,有啥啊,谁不是菜鸟过来的啊。现在的技术不敢说什么一流二流,野战碰上差不多的队友时我们还是有的一拼的。
还有就是注重和自己朋友的交流。多和朋友讨论下篮球,讨论下自己的技术,讨论下进攻的战略,讨论下最新球坛的变动,你会发现自己的进步是非常快的,这也为自己的生活添加了不少的乐趣。
也许你还没发现篮球的乐趣吧。当你发现朋友做了一个超级搞笑的上篮动作时四周人那种善意的笑容时,当你听见你和队友做了一个巨星级的配合后观众阵阵不绝的赞叹声时,你会发现篮球是如此的美妙,你会感觉自己是如此的放松。
至于你那些缺点不要太多的去想他,有些时候你越是想,就越那样。还不如自然一些,多关注自己的朋友,借鉴他们的优点,我相信你会一点一点变得阳光起来的。
当然,如果你确实不喜欢篮球也可以选则一些其他的运动,足球是个不错的选择,没准你还能拯救国家队呢!
最后给你一些建议。男生,一定要有一项自己比较擅长的运动,如果你不喜欢各项球类运动的话可以尝试下长跑什么的。没有自己熟悉的运动的话以后到大学你会发现自己会很孤独。另外难道你没听说“认真的男人最帅气”这句话么?
努力吧,朋友!
第2个回答 2009-09-03
想打好篮球必须知道以下几点。
篮球是一项身体素质的运动他需要具备以下几点
第一身体素质,其中力量是最重要的。
第二技术!
第三意识也就是对篮球的理解!
其中身体素质是最基本的要求没有他做支撑你的技术就不能很好的发挥出来。技术发挥不出来的话意识就体现不出来。
所以你想打好篮球要打的比别人好的话就需要进行身体素质的训练当然这是枯燥很无聊也很累,但是只有这样你才能出类拔萃。
然后就是技术了,技术最重要的是基本功了。所有篮球动作技术都是由最基本的动作组合起来的,所以练习好基本功最为重要。
基本功又分很多,运球,传球,接球,投篮等等。
我先说下运球的基本功了,首先练习球感,每天单手左右拍球连续不停的拍月底越快越好,拍到一只手没力气了,就换一只手拍,两手手都要练习。每天拍20到30分钟一个月后你的手感就很好了就可以练习动作了,这个就需要身体的协调性了这个很重要需要很多的练习只有这样你的动作才会流畅。有很多实用的动作比如带球转身你最好能练到2只手都很快速的转身这样在加一些假动作别人就很难防住你了。
然后接球和传球的练习找个人帮你传球和接球多练习下就可以了。
最重要的是投篮了,找个人帮你捡球你在中距离投篮然后他在篮下帮你捡球一直投投到没力气了就换别人投你传球这样又可以练习传球又可以练习投篮!投篮要投到没有力气了才能抓住那种感觉你这样练习一个月以后你的投篮就会有很大的进步,记住手型和动作还有腰腹的力量对你投篮的影响是很大的。
如果你能坚持的做以上的训练然后你的身体素质也不是很差的话你的篮球应该会打的很好。
最后强调一下篮球是集体的运动个人是不能决定比赛的结果的,配合才是王道。当然这个是后话了等你有了好的技术和一定的水平你才能做到战术和配合。
希望我说的对你有用,如果觉得有道理的话记得给分本回答被提问者采纳
第3个回答 2009-09-03
讨厌篮球的原因 只有当事人你最清楚 要是连你都不知道 那我们这些外人又怎么会了解呢?
但看了你的描述 我只能推测的是 你初二那时不喜欢篮球的原因我不知道 但你现在不喜欢篮球的原因是因为你打的不好 但你又一直在心里认为:我以前打得很棒 要不是后来我不练了现在肯定比那些人强! 是这种心理吧?然后你因此又不屑于练球了 加上人类的虚荣心 你更不会愿意在大众场合练球 因为你认为那不是你真实的水平 你想让别人看到的是以前那个会打球的你!
我来说说我的经历吧!再说说该怎么训练
和你不一样 我初二前是不会打球的 初三暑假开始练球。是借助一盘街球教学带的,先苦练胯下,当你做到能胯下运球速率让人惊叹时,你的球感已经很好了。我就是这么过来的。
然后,可以把很多运球动作连起来,比如胯下+背后+双胯下
坚持一段时间,你的运球就会很不错了
接着,你就要多看视频了,自己研究。本人觉得街球过人耍人视频可以看,可以学,对球感很好的。
然后就是NBA的视频。我是打G的,所以看过人视频,特别是AI的,练的很不错了已经。
我今年高中毕业 你才高一 一个月的话 提高肯定会有的
但如果你真的想打好球 就要经常摸球 球性的培养不是一两个月就行的
我高中时 平时晚上写字累了 就休息一下 玩玩球 练练胯下 因为我家在5楼 楼下有人 所以我就练很快的胯下 快到球接触地板的声音很微弱 呵呵 一举两得噢
恩 就这么多了
你要真想打好球的话 就要下功夫练习哦!篮球是要靠练的!
第4个回答 2009-09-06
你太投机了 小伙子
你不想逃避 你的选择很对
但是总是在你的话语中 看出来 你到底在为了什么而打篮球
我可以认真的告你 你一个月 你就算天天抱着球 也不会有什么太大的效果
因为你太投机了
一个人选择打篮球 为的不是篮球给我带来什么利益(伙伴的羡慕,同学的夸奖)
而是 我为篮球做了什么 你体会不到团队配合 默契 篮球技术的魅力 和竞技运动的精神 永不放弃
你没有理解篮球运动的真谛 并不是谁的篮球技术好 谁就让人羡慕的
谁篮球技术差 谁就不如谁 在球场上 除了比的是技术 还是你的意志 你的品德
你们团队五个人协作的能力 这需要大家的理解和帮助
你要记住 在平时对别人品头论足的人 永远成不了大气候
所以 如果选择了 就要把他埋在心里 好好的去努力
如果 没有成功的渴望 你就赶快放弃 因为 在起跑线上 你就输了
你想快速提高篮球技术 当然除了联系 还是要总结的 要总结 为什么会出现某种情况 篮球智商的提高 要远远重要于素质的提高