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喝奶昔真的能减肥吗??
如题所述
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推荐答案 2016-03-15
的确可以减肥,不过要注意热量的摄入不要太高。说白了要管住嘴,尽量别吃高热量的食物,否则减肥变慢。或者不减肥。
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第1个回答 推荐于2017-04-16
一般人成年以后,体内的脂肪细胞数量是恒定不变的。发胖的主要原因是脂肪细胞体积的增大。减肥药物和各种健身活动只是使脂肪细胞的体积暂时性收缩,并不是减少脂肪细胞的数量,所以这种收缩在一段时间后又会自然恢复。
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第2个回答 2014-12-28
骗人的,含糖量高,热量也大,不利于减肥!
第3个回答 2014-12-28
可以
追问
那是不是要喝好长时间才会有效果
追答
那要看自身的情况了
追问
喔那个奶昔贵吗
追答
嗯(⊙_⊙)
有贵的
也有便宜的
不过贵的效果好一点
像一些水果奶昔就要比原味奶昔的效果要好
追问
喔
第4个回答 2014-12-28
食疗
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