请问长痘痘不能吃什么呢，帮帮忙啦

Question

如题所述

Answer 1

1.忌食高脂类食物，如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
　　2.忌食腥发之物。腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。特别是海鲜类，其次是肉类中的羊肉、狗肉等性热之品。
　　3.忌高糖食物。人体食用高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痘痘连续不断地出现。
　　4.忌食辛辣食物。这类食品性热，食后容易升火。

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Answer 2

油腻 辛辣， 多 吃水果

Answer 3

少吃辛辣刺激的东西