清炒油菜之前还用热水烫一遍吗

如题所述

不需要,清炒油菜做法如下:

主料:油菜500g 

辅料:油适量、盐适量、酱油适量、蒜适量

步骤一:油菜择好,洗净放菜板上。

步骤二:油菜切段,切的时候柄和叶分开。

步骤三:锅烧热倒入油,下蒜爆香。

步骤四:将油菜柄先放入煸炒。

步骤五:柄炒蔫将油菜叶放入煸炒,防止叶炒老。

步骤六:放适量的酱油煸炒。

步骤七:放适量的盐煸炒。

步骤八:炒熟盛盘。

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第1个回答  推荐于2017-09-17
不用热水烫一遍
原料:油菜400克(1元),花生油,盐,砂糖,芡粉(也可无),鸡精

做法:

洗净油菜,注意菜叶根部有泥,如果菜芯比较大可以用菜刀把

根部纵向切一两刀。沥干油菜里面的水。

洗净锅,加热,留几滴水,加花生油,猛火至花生油中的水珠

滴滴滴的四溅(水少的话可以保证不溅出锅),使得国内壁均匀涂

上一层烫油。

油菜下锅,注意菜根部抵火旺的锅中心,旺火,慢炒至3分熟,

大约需要一分钟。在菜根部洒2/3的盐,翻炒一下,在菜页部洒1/3

的盐。炒匀至6分熟。

加少许砂糖,勾少许芡。(冬天的油菜要加糖够芡,原因是冬

天大棚种的油菜糖分太少,水分太多,用芡可以防止水分少溢出)

7分熟的时候加鸡精,起锅。
第2个回答  2015-09-19
不知道啊,我这边的做法是热水烫一下,然后把烧热的少量油浇在上面,有点像凉拌,这是这边的做法,不同地方可能做法不一样吧。
第3个回答  2014-07-08
你可以全程都用热水烫熟,然后将油茶捞出,趁热拌点油盐。追答

油菜清炒就不用热水烫。菠菜就要。

第4个回答  2014-07-08
不用