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铁皮枫斗怎么吃一天吃多少
铁皮枫斗怎么吃一天吃多少
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推荐答案 2020-12-03
铁皮石斛为兰科石斛属植物铁皮石斛的干燥茎。具有很好益胃生津,滋阴清热功效,常用于治疗热病津伤,口干烦渴,胃阴不足,食少于呕,病后虚热不退,阴虚火旺,骨蒸劳热,目暗不明,筋骨痿软。
铁皮石斛的用量:
铁皮石斛食用量取决于各人的身体状况,不同人身体情况不同,每日的石斛食用量也不同,作为药用干品(枫斗)服用量一般在6-12克即可,鲜品约15-30克比较适宜,每天的用量可分2到3次吃完。
铁皮石斛的食用量也需注意控制,吃多了易腹泻。石斛碱的摄入量过大,可能抑制心脏和呼吸、降低血压。在用来治病时更要谨慎,必须遵医嘱服用,不要擅自增加用量,否则可能造成不良反应,有损健康。
铁皮石斛的食用时间:
早晚空腹食用吸收效果最佳,如果控制体重或胃不好推荐早上空腹食用,一般饭前或后两个小时空腹时食用吸收最佳。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 推荐于2017-12-15
这个要看你吃的是什么样的,如果是炖煮的干品枫斗一次9-15克,一天的量。如果是鲜品就20克左右一天。如果是
铁皮枫斗
粉就一天5-10克。
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第2个回答 2016-12-21
铁皮枫斗的吃法有很多种:1.可以搭配西洋参一起泡茶。2.直接口嚼。3.入酒。4.入药。5.炖汤等等。世界上最上乘的铁皮石斛基本上都是产自安徽省霍山县,野生石斛功效最佳,国内的两大知名石斛品 牌同仁堂和福临门都是来自以上产地,如果是要送礼的,选同仁堂石斛较合适;如果是自己家人要用的,选择福临门石斛较为实惠。
第3个回答 2016-09-09
石斛可以和西洋参一起搭配泡水喝,因为西洋参含有皂苷,石斛和西洋参一起泡水喝的好处是滋阴生津,活血补气,提高免疫力,提高记忆力等,但是要注意的是现在假的石斛和西洋参很多,可以吃昌弘的石斛和西洋参,23年的老牌,放心。
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铁皮枫斗怎么吃一天吃多少
答:
这个要看你吃的是什么样的,
如果是炖煮的干品枫斗一次9-15克,一天的量。如果是鲜品就20克左右一天。如果是铁皮枫斗粉就一天5-10克
。或者铁皮枫斗胶囊一天4-8粒。铁皮枫斗丸比较好 一天10-20粒都可以 。铁皮枫斗属于补品 多吃一点少吃一点都没有什么影响的 ...
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