11问答网
所有问题
晚上睡不好觉,对在早晨锻炼身体有没有影响
如题所述
举报该问题
推荐答案 2017-06-05
建议æ¨è¿æ¯æ³¨æä¼æ¯ï¼æ¾æ¾å¿æ ï¼è¦æ¯ç¡ç é¿æ¶é´ä¸æ¹åï¼æç¨ä¸è¯æ±¤å综åè°çä¸ä¸ç¡ç ï¼è¦æ¯ç¡ç ä¸å¥½å¯ä»¥é»ç¼å¼ºåº¦éä½ä¸ç¹ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://11.wendadaohang.com/zd/FF4MM878MvqF742M44M.html
其他回答
第1个回答 2017-06-05
没有
第2个回答 2017-06-05
有影响 容易低血糖 注意身体健康
相似回答
经常通宵然后
早上
6点剧烈
运动
是否
对身体有影响
?
答:
没有睡眠就没有健康,睡眠不足,不但身体消耗得不到补充,而且由于激素合成不足,会造成体内环境失调
。美国的免疫学家在对睡眠和人体免疫做了一系列研究后认为,睡眠除了可以消除疲劳,还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有着密切关系。有充足睡眠的人血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均有明显上升,而这两种细胞正是人体内免疫力...
大家正在搜
锻炼身体早上好还是晚上好
早晨锻炼身体有什么好处
早晨怎么锻炼身体好
早晨起来锻炼身体好吗
早上6点锻炼身体好吗
晚上锻炼身体好吗
晚上睡不好觉
晚上睡不好觉什么原因
早上锻炼身体
相关问题
早上锻炼身体,那晚上睡觉前再锻炼身体会不会影响睡眠或是身体啊...
锻炼身体是早晨锻炼好还是晚上睡觉前锻炼好?
对上天天上夜班的人来说,熬夜过后,早上再去锻炼 对身体有没有...
早晨在床上睡醒后立马锻炼身体,对身体有好处还是有坏处?
早上锻炼还是晚上锻炼有助于睡眠?
睡觉不好早上运动会怎样
晚上锻炼身体完了就直接睡觉了可以吗?
人早上锻炼身体和晚上有什么区别吗?有什么好处、或坏处?