关于血压高

Question

我，男，今年三十二岁，以前从没有发现我血压高，也没什么感觉。前天在厂里体检时测出血压高，低压120，高压150.或许有家族遗传，母亲更年期时患了血压高，父亲血压虽不高，但几个叔、伯都血压高。或许和我一年来从事的工作有关，我每天凌晨一点起床做早点，每天的睡觉的质量很差，每天深睡眠只有四小时左右。而且我很瘦，请问：我的血压高最主要的原因是什么，我平时该注意什么，是否需治疗？

Answer 1

　　血压指标
　　血压类别 收缩压(mmHg)---------- 舒张压(mmHg)
　　理想血压 120 -----------------------80
　　正常血压 130 -----------------------85
　　正常高值 130～139------------------85 ～ 89

　　高血压原因
　　（1）遗传因素：高血压有一定的遗传基础。具有明显的家族聚集性，父母有高血压，其子女发病率可达46%以上，约60%高血压病人可询问有高血压家族史。
　　（2）环境因素：
　　①饮食结构：喜食高脂肪食物及摄盐较多的人群易患高血压。
　　②吸烟、饮酒过多的人群。酒精在体内损害动脉血管使动脉硬化，血压升高，吸烟则加重血压的升高。
　　③脑力劳动者或精神应激人群。精神长期紧张和性子急的人容易得高血压 。
　　（3）其他因素：
　　①体重：超重或肥胖是血压升高的危险因素；使心脏负担加大和血管阻力增加，故此易发生高血压。
　　②某些疾病：如肾病、冠心病、局部血管性疾病、糖尿病等患者易产生高血压病。

　　一、一般治疗
　　注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。
　　服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状，可选用：安定、溴化钾、苯巴比妥、利眠宁等。

　　二、降压药物治疗
　　根据病情合理使用降压药物，使血压维持在正常或接近正常水平，对减轻症状，延缓病情进展以及防止脑血管意外、心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用。降压药物种类很多，各有其特点，目前趋向于作用持久，服用次数减少的长效制剂或剂型，以方便病人服用。常用的降压药物有：
　　1 利尿降压剂：氢氯噻嗪、环戊甲噻嗪、氯噻酮、速尿等。
　　2 中枢神经和交感神经抑制剂：利血平、降压灵、盐酸可乐定。
　　3 肾上腺素能受体组滞剂：β阻滞剂如心得安、氨酰心安、和美多心安等；α阻滞剂如苯苄胺、α+β阻滞剂如柳氨苄心安。
　　4 酶抑制剂如血管紧张素转换酶抑制剂如卡托普利、依那普利等。
　　5 钙离子拮抗剂如硝苯地平、氨氯地平等。
　　6 血管扩张剂如肼苯哒嗪、长压定、哌唑嗪、呱氰啶等。
　　7 神经节和节后交感神经抑制剂如呱乙啶、酒石酸五甲呱啶等。
　　8 5-羟色胺受体拮抗剂如酮色林等。
　　9 复方制剂如复方降压片、复方罗布麻片、安达血平片等。

Answer 2

原发性高血压的诊断还是有要求的,排除继发疾病引起的可能,（比如嗜咯细胞瘤.肾血管性等等的情况）要在平静的情况多次测量（3次以上）如果高于140/90毫米汞柱的情况就可以确诊了.轻度一级高血压的情况可以是饮食上的控制，不主张马上药物治疗。低盐饮食（小于6克/天）低脂，少吃动物脂肪。多纤维饮食，很多情况会有所改善的。,目前还是没有特效药的.终生服药的。具体用药还是要看病人具体的检查情况的，仅供参考。一般建议服用长效的降压药,ACEI类（如:依那普利）或者钙离子拮抗剂类（如:硝苯地平缓释片）.前者有较好的保护心血管的功能的优点.难降型的高血压可以加服利尿剂治疗.同时饮食的调整也很重要,特别是盐的摄入,要低盐低脂饮食.保持良好的心态.避免脑血管意外的和冠心病并发症的发生。Yodak本回答被网友采纳

Answer 3

啥是高血压？

Answer 4

不用···晚饭后，去压马路1-2小时，一个月后，你去测。OK了就

Answer 5

以我经验，低压这么高的人要极度小心血脂问题，你是必须治疗的，最好选用ACEI类的药物。平时注意低盐低脂饮食、规律休息、自我监测血压。