眼窝凹陷吃什么可以改善？？！

如题所述

推荐答案 2014-10-16

多食用一些维生素E、C等营养物质，可以帮助改善眼窝凹陷的情况。
结合着碧纳妮一起用，恢复的快些。呵呵
维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、荠菜青椒、甘薯以及水果中的桔子、杏子、柿子、、荠菜对眼睛的好处　荠菜中含有丰富的胡萝卜素，多吃荠菜能预防干眼病。。

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眼窝凹陷吃什么可以改善~答：多吃：鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的蛋白质。每日做眼保健操，眼部局部轻微按摩，用碧纳妮刺激机体恢复。