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掉头发怎么办?该怎么做啊?我才15.可是现在用手一捋会掉下几根头发,怎么回事啊?
我才15.我还有的朋友也有这个症状,是怎么回事.该怎么做啊????
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推荐答案 2014-07-14
掉头发有很多原因哦,首先是季节更替的正常掉发,那个大多没有很大的问题,注意选择滋养型的洗发水就好,另外注意水分的补充,少熬夜也可以减少不少, 其实就是非正常掉发了,有的是遗传问题,那个要通过医学手段来治疗了,要到专门的医院就诊,不要听信小诊所之类的,还有的是工作压力和生活压力导致的,那个要注意缓解自己的情绪,注意营养的补充,多吃豆类和花生,核桃。会有一定帮助,另外睡觉前的泡脚也是必不可少的,可以促进血液循环帮助睡眠等等,好处很多。其次就是女生有的很喜欢染发烫发,也会掉头发的,一般三到四个月才可以烫一次头发,能半年烫一次是最好,烫发后要注意头发的护理,洗头发的水不可以过烫,否则会导致头发掉的更厉害,你那么小的话还有可能就是洗发水没用对,或者没有漂洗干净,或者头发没干就上床睡觉,这些都是导致掉发的重要原因哦。
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第1个回答 2014-07-13
是吗,这么小?首先看自己平时吃的菜是否过咸了,不能吃太咸的东西,要注意。 然后也有可能是压力过大,造成脱发; 第三,秋季正常人脱发也会严重一些,树叶都一片片往下掉呢; 第四,内分泌失调会引起脱发。 第五,就是比较严重的了,肾的问题,肾不好的人是会脱发的。 观察一段时间,如果不是很严重就没事,一直脱发,并且发现自己头皮有一块发根处开始变稀疏了,那就是由点严重了,去老中医拿一下脉。 中医院有专家坐诊的时候去号脉,脱头发看中医还是好些
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1.补充铁质
。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。3.
补充植物蛋白
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