第1个回答 推荐于2017-09-07
还是学生的话就不要给人家介绍那么多理论和复杂的程序了,金钱和时间还有物质条件都有限制阿!
我也是经过军训摧残的,所以以上那些方法有效果的没有几个啦我保证。
军训肯定会自十一长假之前结束的,十一才是你美白的时间啊,在这之前你要做的:
1,保证充足的睡眠,损伤组织的修复大多是在睡眠时间完成的。
2,保证充足的营养,营养要均衡,你想重新长回细嫩的皮肤那也要有原料啊。
3,买够防晒霜。千万别晒伤了(或者已经晒伤了,就别让它更严重了)。黑了倒是不怕,就怕晒出皮肤病啊,越是白的皮肤越容易晒出皮炎啊,更严重就是皮肤癌了。
4,别怕脱皮,如果脱皮千万别用外力帮助它脱。
5,军训结束若干天后再做面膜,如果皮肤刚刚损伤没有任何回复,面膜中的化学成分对你的皮肤只有伤害没有帮助。就算是一些自治的营养面膜也不行,它们的ph值不会是你的皮肤喜欢的。
6,最重要的,调整好心态,别太烦恼了。自信的女孩比傻白傻白的女孩更受欢迎!
最后,个人经验,皮肤白的人更容易晒黑,但恢复也是最快的,因为我也很白,军训之后没有被怎么晒黑,本回答被提问者采纳