11问答网
所有问题
护士值夜班补充什么食物比较好
如题所述
举报该问题
推荐答案 2014-04-01
熬夜会消耗大量的蛋白质,长期熬夜会导致抵抗力下降,生物钟紊乱。调理身体的方法有:
1.多喝水,促进体内代谢物排泄;
2.补充优质蛋白质,如喝牛奶;补充多种维生素;
3.要加强运动,提升气血循环;
4.可以适当的煲一些调理气血的汤喝,如补血的食物等!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://11.wendadaohang.com/zd/FF4S87SFqMFF24FqPFM.html
相似回答
女朋友是
护士
,要
值夜班
,
吃什么东西比较好
答:
病情分析:您好,根据您描述的情况,平时多注意补充营养,
多吃水果蔬菜,肉类和蛋类也要补充
。指导意见:建议平时多注意休息,多运动,有时间可以出去散散心。
大家正在搜
夜班吃什么食物比较好
上夜班多吃什么食物对人好
晚上下夜班吃什么食物
适合值夜班吃的食物
经常上夜班吃什么水果好
护士夜班是几点到几点
护士夜班休息规定
护士倒夜班的年龄规定
经常上夜班吃什么
相关问题
护士上夜班要怎样保养?
护士上夜班吃什么好?
经常晚上上夜班吃什么好,身体疲惫,女性
护士女朋友上夜班,晚上送什么好呢?
护士值大夜班与小夜班有什么区别?
上夜班的人吃什么比较好?
是这样的,我女朋友是做护士的。她经常要上夜班,我想买点补品给...
老婆上夜班,伙食安排吃什么好?上夜班很辛苦,非常累.