钙片和维生素C能一起吃吗

Question

如题所述

Answer 1

钙片和维C是可以一起吃的，但是药补不如食补，平时的蔬菜水果里就含有人体足够的维C了，你可以不用再额外的补充维C片，而钙片是必要的，因为怀孕的过程孕妇对钙的需要在不断的增加，平时的饮食不能够补充也不能完全吸收到全部的钙，所以钙片可以每天吃，但是维C没有必要。