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为什么早上起来吃完早餐有时会拉肚子?
一般都是起床后吃早餐之后半到一个小时就会拉肚子,(无论在那里吃的早餐)但如果不吃或者迟吃的话就没有事。这是什么原因呢?
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推荐答案 2009-09-16
是肠胃的问题
早上起来先喝杯温开水,有助于暖胃稀释胆汁,喝的时候不宜过快,小口慢慢喝
喝完后15-20分钟再吃早饭
建议你这段时间吃点易消化的食物,不要太油腻
早餐不要喝奶,放到晚上睡觉前半个到一个小时的时候喝,要喝温的,具有暖胃,有助睡眠的功效
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其他回答
第1个回答 2009-09-16
可能是晚上睡觉冷到肚子了;又或者是肠胃不好;要是肠胃不好的话,就不要吃油腻的东西,而且一定要放慢吃早餐的速度,吃完之后休息一会才走动。还有早上不要喝冷饮或者牛奶,吃点清淡的,肠胃就会舒服了……
第2个回答 2019-10-26
考虑是结肠炎引起,建议口服参苓白术散,补脾益肠丸治疗看看,可有所缓解,必要时可在医院检查一下肠镜会确诊或排除的。平时应清淡饮食,避免进食油腻,多加咀嚼饮食,一定要禁烟,酒,咖啡,凉茶等。避免粗糙、辛辣、生冷、过热等刺激性食物。饮食要注意营养等
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