睡眠监测手环哪个好？

Question

如题所述

Answer 1

睡眠监测手环原理：利用手机内部的加速度传感器和陀螺仪来监测睡觉动作，进而分析睡眠质量，时间。问题：不准确、耗电。随着一些产品的深入改进，有的加入了心率监测设备，可以检测心率，但具有束缚感。而且，睡监测不仅仅是监测睡眠动作和心率，其还有更多的数据需要监测。拿医院用的睡眠监测设备来说：多导睡眠仪可记录并分析脑电、心电、眼电、肌电、呼吸、运动、鼾声、脉搏、血氧饱和度、脉搏波、呼吸频率、体位等睡眠呼吸参数。所并睡眠监测并不是一个手环可以搞定的。当然，这并不是否定了手环，毕竟手环产品在运动等方面的监测是非常有效的。
睡眠监测可以使非穿戴式设备，Sleepace舒派的RestOn可以检测多项数据，准确率更是高达95%，与专业的医用设备相当，更有智能分析软件可以帮助改善睡眠。

Answer 2

1、睡眠监测手环最终的目的是让用户知道自己每天的睡眠质量
2、前几天我入手的一款Hesvit的智能手环，上面也有睡眠监测的功能，才发现我每天的睡眠质量不怎么好，还可以监测到深睡、浅睡等状况，发现我晚上很多时间都在浅睡，看来以后要调整下睡眠时间了

Answer 3

我几个朋友买的都是乐跑的哦!这个有个功能是可以监测自己的睡眠,什么时候浅睡什么时候深睡都会知道的。当然其它功能还可以。

Answer 4

乐跑智能运动手环腕带宽度15mmracker 内置于手环内部，用于监测您的运动、睡眠数据可调式腕带，可不受宽度限制卡扣与沟槽设计，更服帖于手腕，适合各种手腕佩戴

Answer 5

小米，苹果，华为等，可以把几个的参数比较一下。