"so" 和 "very" 都是用来修饰形容词或副词的副词，它们在表达程度、强调和加强语气上有一些区别。
"so" 表示程度或结果的强调：
它用于强调某种程度非常高或某种结果非常明显。例如："He is so tall!"（他真高！）或 "I am so happy!"（我太开心了！）
"so" 通常用于肯定句中，后面跟形容词或副词。它可以用于修饰单个词或整个句子。
"very" 表示程度的加强：
它用于强调某种程度较高，但不一定达到极端或极大的程度。例如："She is very intelligent."（她非常聪明。）或 "I am very tired."（我非常累。）
"very" 通常用于修饰形容词或副词，可以放在形容词或副词之前。
总结：
"so" 强调极端程度或结果的显著性，常用于肯定句中。
"very" 加强程度，表示高度但不一定极端，可以修饰形容词或副词。
需要注意的是，具体使用哪个词取决于语境和个人偏好。在某些情况下，两者可以互换使用，但在其他情况下，使用一个会更符合语气和意图。