给同学起外号不是校园霸凌，起外号是一种常见的社交现象，有时候外号可以成为一种亲密的称呼，但有时候也可能会带来一些负面影响，例如影响个人形象、自尊心等。如果别人给你起了外号，你应该怎么办呢？
首先，你需要冷静分析外号的含义。有些外号可能是出于友好、幽默的目的而起的，
例如“小胖子”、“小矮子”等等。这些外号可能并不是针对你的个人特征，而是一种亲密、玩笑式的称呼。如果你能够理解这些外号的含义，那么你可以选择接受它们，甚至在适当的场合使用它们来增强自己的社交魅力。
其次，你需要判断外号是否有负面影响。有些外号可能会带来一些负面影响，例如影响个人形象、自尊心等。如果你感觉到这些外号对自己有负面影响，那么你可以适当地表达自己的不满，或者寻求别人的帮助来解决这个问题。
例如，你可以直接告诉起外号的人，让他们停止使用这个外号；或者你可以向身边的朋友、家人等人寻求支持和帮助。
第三，你需要学会自我调节情绪。起外号可能会让你感到不舒服、尴尬或者难过，但是你需要学会自我调节情绪，避免情绪失控。你可以采取一些积极的方式来缓解自己的情绪，
例如运动、听音乐、写日记等等。同时，你也可以寻求心理咨询师等专业人士的帮助，学习更好地管理自己的情绪。
最后，你需要学会自我肯定。起外号可能会让你感到自卑、不自信，但是你需要学会自我肯定，认识到自己的优点和长处。你可以通过学习、锻炼、交友等方式来提高自己的自信心，避免过度关注他人的评价。
总之，如果别人给你起了外号，你需要冷静分析外号的含义，判断外号是否有负面影响，学会自我调节情绪，学会自我肯定。只有这样，你才能够更好地应对外号的挑战，保持自己的自信心和积极心态。