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身高166正常体重是多少
如题所述
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推荐答案 2024-05-16
1. 体重指数(BMI)的计算公式是体重(公斤)除以身高(米)的平方,单位为kg/m²。
2. 正常体重范围的BMI为18至25。
3. 超重范围的BMI为25至30。
4. 轻度肥胖的BMI大于30。
5. 中度肥胖的BMI大于35。
6. 重度肥胖的BMI大于40。请评估是否满意,谢谢。
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米
的标准体重是多少
呢
答:
1. 对于一个身高166米的男性来说,
健康体重范围通常在110至130斤之间
。2. 而对于同身高的女性,健康体重通常在105至120斤之间。3. 如果您感觉自己的体重超出了这个范围,并且想要减肥,建议您调整饮食习惯,并适量增加运动。4. 如果您对自己的腹部脂肪感到不满,可以尝试进行仰卧起坐等运动来塑形。
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