在心理学中,人的精神分为本我、自我和超我。其中本我是完全潜意识,代表着欲望,受意识遏制。而自我负责处理现实世界的事情,超我是良知或内在的道德判断。所以本我是人在潜意识形态下的思想,是人最为原始的欲求,比如说饥饿或者生气。而本我是与生俱来的,因为人格结构的基础。从中就可以看出一个人痛苦的根源,就是本我的欲望没有得到满足。这是你的完全潜意识,可能被你的理智遏制住了,但在睡梦中就有可能表现出来,所以很多人都会有梦游的症状。
痛苦的根源是什么呢?
每个人都有各种各样的痛苦,只要你生活在这个社会上,那你就会背负责任与期待,你要满足他人对于你的期望。这个时候你就有可能感受到一些压抑,但并不会影响你的生活,只会让你感觉生活有一点无趣或者抑郁。但一旦你的本我需求得不到满足,那你的大脑就根本得不到深程度的休息,一直在发射一种信号,且让你满足自己的欲求。所以如果你感觉自己很痛苦,你就可以静下心来想一想自己到底想要什么。
多学习一些心理学知识,对于精神的发展是比较好的。
从中也可以看出心理学知识对于人的生活的影响是很大的,只要你能够明白相应的缓解情绪的方法,那你就能让自己变得更加的开朗,不会被世俗束缚住。所以如果你感觉生活没有希望或者自己的心情很差劲,就可以去看一看心理医生,然后进行相应的治疗。如果不想看医生的话,你也可以自己去看一些心理方面的书籍,进行自我梳理。
总结
人的痛苦可大可小,但如果根源问题得不到解决,那这个痛苦就会永远存在。所以你一定要清楚自己内心的真实想法是什么,找到自己的完全潜意识。