第2个回答 2021-05-22
从口感、人体健康和室温角度来看,水的温度不宜太高,如果太烫或太凉,容易造成我们的胃的痉挛,从而刺激胃痉挛。为此,建议喝水最好喝25度到30度之间的水,这样温度的水既不烫手,也不凉,而且还很接近我们体温。
人的口腔和食管正常的温度为36.5～37.2℃，其耐热温度为50～60℃。如果进食、进水的温度过高，口腔粘膜和食管壁就会被烫伤。人们感到很热很烫的食物，通常在70～80℃，经常食用这种食物，口腔和食管壁的粘膜就会不断受到损伤，并不断增生新的细胞。
生活中，喝开水也是一种很不错的养生方式。平常我们都会使用一些器皿来把水烧开再喝。
我们应该在白开水快到沸点的时候,一定要把水壶的盖子打开,这样自来水残留一些有害物质才能蒸发出去。但水不宜在烧沸后反复再烧,因为反复烧煮的白开水易变成铅工水,铅工水就是我们所说的死水。这种水常年喝对人体不利,所以在水烧开后打开盖子30分钟以后,再把火关掉,烧的开水最好是当天烧开当天喝,不要放过夜的。
此外,现在很多家庭习惯饮用桶装水,看似密封良好的桶装水也应在三四天内喝完。因为,桶装水打开时间久了,细菌会顺着进水口溜进去,而且饮水机在出水时会形成负压,还不可避免地吸入部分空气,而空气中的细菌及微生物也会“乘虚而入”。如果不在短期内喝完,细菌就会超标,纯净水便不再纯净。本回答被网友采纳