我从小学到高中就抑郁，马上要高考了，我的这个情绪老是影响我的生活和学习

Question

期间也看过心理医生，但是他们只是给我开药和谈话，我觉得没有什么效果，我想去大城市找有名的咨询师，但是我爸妈说我没有什么事，看起来好好的，又说以前看过了，再看也没有什么用 ，但是我自己的莫名的难受只有我自己知道，我该怎么和他们说呢，我好难受啊，我自己调控了还是不行，我感觉是自己精神上出了问题

Answer 1

别这个样子，如果你这个样子，高考的话，肯定是考的非常的不好。你要改变心态，每天要乐观向上，多出去转转，看看风景，有利于你心情愉快。高三这一年可能你的朋友会很多，也有可能会很少，加油，你肯定会是最棒的，最后说一句，高考无情，这一年你一定要好好预习复习，因为你们是最后一届了，肯定是会没有复习的机会了，加油啊！你是最棒的.