痛风有哪些水果不能吃？

Question

如题所述

Answer 1

痛风不能吃的水果：苹果、无花果、橙子、柚子、荔枝、柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等水果。

大多数新鲜水果都属于碱性食物，而且水果内含有大量的钾元素及维生素C，这让很多人认为多吃水果对痛风有好处。但最新研究表示，如果大量进食富含果糖的水果可增加痛风的发病率。由于果糖可直接促进人体尿酸合成增多，大量进食这些水果可增加体内胰岛素水平，导致胰岛素抵抗，从而间接减少尿酸的排泄，而这一作用在合并代谢综合征的患者中更加显著。

扩展资料：

一种食物是酸性的还是碱性的，不能单靠人体的味觉来识别。我们不能很单纯地以为酸味的就是酸性食物，味道有些涩的就是碱性食物，所以我们很容易将柠檬、橙子、苹果等有些酸味的水果当做酸性食物，其实它们属于碱性的。想要分清楚食物到底是酸性的还是碱性的，不能靠化学pH试纸测定来判断，也不能靠味觉判断，更不能靠生活经验判断。食物的酸碱度，是取决于这种食物中所含有的矿物质的种类和含量的。

参考资料来源：人民网-痛风患者不能吃酸性水果 这五种水果不妨经常食用

参考资料来源：人民网-痛风应该多吃水果？再信这些痛风饮食秘方可能让你尿酸失控

Answer 2

你好，痛风是以人体内的血尿酸负荷过度为发病基础的。人体的尿酸来源于是代谢。因此对于痛风的治疗来说，饮食要注意，一定要吃低嘌呤含量的饮食。为了降低痛风的复发率，必须限制高嘌呤食物，比如牛羊肉、猪肉，富含嘌呤的海鲜，调味的糖、甜点、调味盐、酱油和调味汁、红酒、果酒这些都不能吃。避免食用果糖饮料，还有动物内脏、黄油、啤酒、白酒，还有富含果糖的水果，富含果糖的饮料可增加女性患痛风的风险。含糖软饮料和果糖可增加男性患痛风的风险。总之，痛风患者的饮食一定要特别注意。饮食应该是鼓励多吃些含嘌呤低的新鲜蔬菜，食用低脂、脱脂奶及其制品，或者吃鸡蛋、精致的米面，避免食用果糖饮料，还有果糖高的水果，苹果、梨、芒果、榴莲，这些都含的果糖比较高，所以痛风患者是不能吃的，所以痛风患者尽量管住嘴，把身体健康放在第一位有了健康就拥有生活的幸福快乐。

Answer 3

痛风是以人体内的血尿酸负荷过度为发病基础的。人体的尿酸来源于是代谢产生的尿酸，占80%，饮食摄入即外源性的尿酸，占20%。如果控制饮食或者吃低嘌呤含量的饮食，可减少10%-18%的尿酸，同时可以减少痛风的急性发作。因此对于痛风的治疗来说，饮食要注意，一定要吃低嘌呤含量的饮食。为了降低痛风的复发率，必须限制高嘌呤食物，比如牛羊肉、猪肉，富含嘌呤的海鲜，调味的糖、甜点、调味盐、酱油和调味汁、红酒、果酒这些都不能吃。避免食用果糖饮料，还有动物内脏、黄油、啤酒、白酒，还有富含果糖的水果，也应该禁止应用。因为有研究表明，富含果糖的饮料可增加女性患痛风的风险。含糖软饮料和果糖可增加男性患痛风的风险。总之，痛风患者的饮食一定要特别注意。饮食应该是鼓励多吃些含嘌呤低的新鲜蔬菜，食用低脂、脱脂奶及其制品，或者吃鸡蛋、精致的米面，避免食用果糖饮料，还有果糖高的水果，苹果、梨、芒果、榴莲，这些都含的果糖比较高，所以痛风患者是不能吃的。通风患者可以吃含果糖较少的水果，比如樱桃、草莓、菠萝、西瓜、桃子。

Answer 4

痛风的病人，一般情况下，高嘌呤的食物都是不适宜吃的。大部分水果都可以食用，少吃板栗和豆制品海鲜之类的，不喝啤酒。
西瓜是高嘌呤的食物，不宜多吃，可以吃一些苹果、桃、杏、李子、樱桃等低嘌呤的水果

Answer 5