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什么东西吃了会容易长胖
如题所述
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推荐答案 2019-12-20
多吃~高蛋白,高热量,高脂肪,高糖分,高淀粉。
比如,肉皮,奶油,黄油,鸡蛋等,这些都是高蛋白,高热量,高脂肪,高糖分地。
高淀粉,有土豆。
还有睡觉前吃彭化食品
都容易胖
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