目前我国50%的人都有牙龈萎缩的现象,尤其是在中老年人那里最为常见,但是现在这个疾病正在逐渐趋于年轻化,更多年轻人在20多岁就出现了牙龈萎缩的状况,因此牙龈萎缩是绝对不能忽视的。
1、目测法。目测法是简单的方法,如果自己肉眼可见的,看到自己的牙颈部或者牙根暴露,就说明牙龈可能出现了萎缩,因为正常的牙齿分为口腔的牙冠牙槽,骨内的牙根中间的牙颈部,牙颈部被牙龈包绕,所以在口腔内正常只能看到牙冠,牙冠一般都是淡黄色的,表面也比较明亮,牙根一般是黄色的,表面比较粗糙,如果你能够肉眼直接看到牙根的话,就说明牙龈出现了萎缩。
2、去口腔医院检查。如果想判断自己的牙龈是否有萎缩的情况,一般的口腔科或者正规的口腔医院都能够看得出来,可以进行牙周探诊,通过牙周探诊能够确定牙周的附着水平,如果龈沟底和牙周袋底位于釉牙骨质界的根方,就说明牙龈出现了萎缩。
3、牙齿错位。很多人的牙齿都是不整齐的,有的人会戴牙套的方式进行牙齿矫正,日常生活中大家不要认为牙齿错位不会影响牙齿健康,牙齿错位就表示这个牙齿会出现拥挤的现象,牙槽骨的面积就比较大,有的牙齿受到了挤压,一旦日常生活中受到外界刺激,可能就会出现牙槽骨吸收的现象,牙龈自然就会萎缩,所以有的人天生牙齿结构不加分差比较大,这种牙齿牙槽骨吸收的风险比一般的牙齿要大。
想要预防牙龈萎缩的状况,一定要注意日常的口腔护理,不正确的刷牙方式,不健康的生活饮食习惯和不正当的行为习惯都会损害我们的牙齿,有的人刷牙的时候为了节省时间胡乱的刷几下或者用力刷几下,都无法将口腔清洁干净,反而会损伤牙龈,造成牙龈萎缩。