坐月子期间出现关节疼痛的情况，是非常普遍的，因为产妇需要长时间的抱着宝宝喝奶，所以会出现这种状况。造成坐月子期间关节疼痛的原因有很多，主要是因为以下三个方面：一、关节劳损。二、肌肉力量弹性下降。三、关节松弛。
意见建议：建议一 车前子用纱布包好，水煎半小时，去渣取汁，加粳米煮粥，粥成时加茯苓粉、白糖适量稍煮即可。 建议二 时可以多按摩手部的肌肉，一定要注意避免受凉，可以多用热水来泡手部活动一下手部的血液循环。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-11-22
在生产过后，很多妈妈们都会出现全身关节疼这种现象，给患者带来极大的影响，是这种症状出现也是有原因的，比如说因为生孩子的缘故导致自己身体钙质的流失，就会导致关节疼，也有可能是自身的激素发生变化，产生了关节疼痛，又或吃过度的疲劳，所导致的原因是有很多的也是非常正常的.
产期是一个很特殊的事情，因为这个时期代表了一个小生命的诞生，但是作为母体的妈妈，在这个时期会承受着别人难以想象的痛苦，并且经过这个时期，产后也会发生一些异常症状，比如说关节疼痛。这种现象给各位妈妈带来的困惑是很明显的，所以说为了让大家更好的了解这种症状接下来大家介绍一下产后全身关节痛是怎么回事。
首先介绍一下在产后出现关节疼痛的现象，这是因为患者长期的处在一个精神紧张，并且身体也极度紧张的环境下，都会使骨头无法得到很好的缓解，再加上子宫里宝宝的重量，就会使孕妇的身体无法得到有效的缓解，特别是在生产以后，这种症状会特别的明显，浑身关节疼痛或者是酸疼的事，非常正常的。
接下来就给大家详细的讲解一下，产生关节疼痛的原因到底有哪些。
第1个身体激素会发生变化，这也是出现手脚关节疼痛最主要的原因，因为胎盘会分泌大量的雄性激素和孕激素，这样就会聚集一些水分，因此各位妈妈们会有关节肿胀的现象，有时候还会伴随着疼痛，再加上关节的韧带处于松弛的症状，这样就很容易会出现关节不是。
第2个钙的流失，因为在分娩的时候钙流失会非常的多，这样就会使关节发生疼痛，并且因为维生素也会有一些流失，这样就引起精神末梢障碍导致关节麻木疼痛。
第3个劳累过度，因为宝宝是妈妈的心头肉，所以在刚出生之后，妈妈总喜欢抱着宝宝，这样就会长时间的受累，很容易就会造成关节疼痛，而且一些家庭事务也就变成了妈妈的负担，使关节疼痛这种现象加重。
第4个血虚，产后各位妈妈们都会出现血虚的现象，除了身体无力头昏之外，很可能也会出现关节疼痛这种现象。
虽然说产后会有各种关节疼痛出现在妈妈的身上，但是这种疼痛基本上都是暂时的，只需要通过一段时间的休息就可以很好的缓解这种症状，所以说各位妈妈们不用担心，在日常生活中只要注意好自己的营养摄取就行。
产期是一个很特殊的事情，因为这个时期代表了一个小生命的诞生，但是作为母体的妈妈，在这个时期会承受着别人难以想象的痛苦，并且经过这个时期，产后也会发生一些异常症状，比如说关节疼痛。这种现象给各位妈妈带来的困惑是很明显的，所以说为了让大家更好的了解这种症状接下来大家介绍一下产后全身关节痛是怎么回事。
首先介绍一下在产后出现关节疼痛的现象，这是因为患者长期的处在一个精神紧张，并且身体也极度紧张的环境下，都会使骨头无法得到很好的缓解，再加上子宫里宝宝的重量，就会使孕妇的身体无法得到有效的缓解，特别是在生产以后，这种症状会特别的明显，浑身关节疼痛或者是酸疼的事，非常正常的。
接下来就给大家详细的讲解一下，产生关节疼痛的原因到底有哪些。
第1个身体激素会发生变化，这也是出现手脚关节疼痛最主要的原因，因为胎盘会分泌大量的雄性激素和孕激素，这样就会聚集一些水分，因此各位妈妈们会有关节肿胀的现象，有时候还会伴随着疼痛，再加上关节的韧带处于松弛的症状，这样就很容易会出现关节不是。
第2个钙的流失，因为在分娩的时候钙流失会非常的多，这样就会使关节发生疼痛，并且因为维生素也会有一些流失，这样就引起精神末梢障碍导致关节麻木疼痛。
第3个劳累过度，因为宝宝是妈妈的心头肉，所以在刚出生之后，妈妈总喜欢抱着宝宝，这样就会长时间的受累，很容易就会造成关节疼痛，而且一些家庭事务也就变成了妈妈的负担，使关节疼痛这种现象加重。
第4个血虚，产后各位妈妈们都会出现血虚的现象，除了身体无力头昏之外，很可能也会出现关节疼痛这种现象。
虽然说产后会有各种关节疼痛出现在妈妈的身上，但是这种疼痛基本上都是暂时的，只需要通过一段时间的休息就可以很好的缓解这种症状，所以说各位妈妈们不用担心，在日常生活中只要注意好自己的营养摄取就行。
第2个回答 2020-11-22
我从月子开始就手指关节痛，睡醒了手都握不了拳头，就是那种类似痛风和风湿的那种感觉，不知道是不是月子不小心洗到冷水导致的，但是已经快三个月了，手指还是痛，尤其是握拳头的时候，大家有这样的情况么？”
坐月子，是女性最关键的时刻。月子里各方面的事情都要做好，要不然会出现很多的问题，就比如，我们如果不好好护理子宫的话，就会为以后落下病根子。如果没有在家待着，老是出去吹风，也很容易引起风湿等问题。那么坐月子，手指关节痛是怎么回事呢？
产后手指关节痛是产后关节痛的一种，主要发病原因是产后妈妈体内的内分泌发生了改变，使其手部肌肉及肌腱的力量、弹性出现不同程度的下降，关节囊及关节附近的韧带张力减弱等，从而导致关节的松弛和功能的减弱。这是造成新妈妈出现手足关节痛的内在原因。
孕产专家提醒：孕期及产后妈妈要注意控制体重过快增长，适度运动，爱美宝妈宜坚持涂抹萱恩妈咪防控妊娠纹生长，及时修复孕纹、紧致肚皮肤，同时要保持均衡饮食，宜常吃新鲜果蔬，及时补充水分。
（1）神经的压迫。妊娠期间，在体内循环的水分整体增加。所以手腕等处的韧带出现水肿，压迫了支配手指的神经通道——正中神经，因此会感到麻木，疼痛，即造成了腕管综合症。
（2）维生素B12不足，缺少这种维生素会引起末梢神经障碍引起关节麻木，疼痛。
（3）妈妈如果在产后过早、过多地从事家务劳动，或过久地抱孩子，或接触冷水，就会使关节、肌腱和韧带负担过重，引起手腕部及手指关节痛，患上最常见的“妈妈腕”，临床上又被称为“手腕狭窄性肌腱滑囊炎”。其症状是：产妇大拇指底部的肿痛造成大拇指或手腕活动不便;做抓、握、拧、捏等动作时，会引发或加剧腕部的疼痛，严重时还会影响睡眠;疼痛有时像神经痛一样，会往上痛到手臂，往下痛到大拇指末端。
（4）产后妈妈在坐月子期间，由于活动减少，甚至很少下床行走，还会使足跟部的脂肪垫发生废用性退化而变得薄弱，其对体重的支持和运动时震动的缓冲作用大为减弱。
（5）中医认为，产后的关节痛与产后营血亏虚，瘀血留滞，或风寒湿邪稽留有关。血虚则四肢百骸、筋脉关节失养，血瘀则气血运行受阻，风寒湿邪内侵，稽留于肌肤、经络、关节之间，阻滞气血的运行，都可以出现产后关节疼痛。
因此，产后妈妈发生产后手指关节痛，其原因也是和以上5点有很大关系。在坐月子期间，妈妈要好好休息，减少劳动和碰冷水，避免患产后手指关节痛。
坐月子手指关节痛，对于其原因我们都有个了解了，关节不是这里痛就是那里痛。也许就是某个地方我们没有做好，导致了这样的结果出现。坐月子，不能做的事情就是不能错，因此无论自己多么喜欢，也要有所禁忌。
坐月子，是女性最关键的时刻。月子里各方面的事情都要做好，要不然会出现很多的问题，就比如，我们如果不好好护理子宫的话，就会为以后落下病根子。如果没有在家待着，老是出去吹风，也很容易引起风湿等问题。那么坐月子，手指关节痛是怎么回事呢？
产后手指关节痛是产后关节痛的一种，主要发病原因是产后妈妈体内的内分泌发生了改变，使其手部肌肉及肌腱的力量、弹性出现不同程度的下降，关节囊及关节附近的韧带张力减弱等，从而导致关节的松弛和功能的减弱。这是造成新妈妈出现手足关节痛的内在原因。
孕产专家提醒：孕期及产后妈妈要注意控制体重过快增长，适度运动，爱美宝妈宜坚持涂抹萱恩妈咪防控妊娠纹生长，及时修复孕纹、紧致肚皮肤，同时要保持均衡饮食，宜常吃新鲜果蔬，及时补充水分。
（1）神经的压迫。妊娠期间，在体内循环的水分整体增加。所以手腕等处的韧带出现水肿，压迫了支配手指的神经通道——正中神经，因此会感到麻木，疼痛，即造成了腕管综合症。
（2）维生素B12不足，缺少这种维生素会引起末梢神经障碍引起关节麻木，疼痛。
（3）妈妈如果在产后过早、过多地从事家务劳动，或过久地抱孩子，或接触冷水，就会使关节、肌腱和韧带负担过重，引起手腕部及手指关节痛，患上最常见的“妈妈腕”，临床上又被称为“手腕狭窄性肌腱滑囊炎”。其症状是：产妇大拇指底部的肿痛造成大拇指或手腕活动不便;做抓、握、拧、捏等动作时，会引发或加剧腕部的疼痛，严重时还会影响睡眠;疼痛有时像神经痛一样，会往上痛到手臂，往下痛到大拇指末端。
（4）产后妈妈在坐月子期间，由于活动减少，甚至很少下床行走，还会使足跟部的脂肪垫发生废用性退化而变得薄弱，其对体重的支持和运动时震动的缓冲作用大为减弱。
（5）中医认为，产后的关节痛与产后营血亏虚，瘀血留滞，或风寒湿邪稽留有关。血虚则四肢百骸、筋脉关节失养，血瘀则气血运行受阻，风寒湿邪内侵，稽留于肌肤、经络、关节之间，阻滞气血的运行，都可以出现产后关节疼痛。
因此，产后妈妈发生产后手指关节痛，其原因也是和以上5点有很大关系。在坐月子期间，妈妈要好好休息，减少劳动和碰冷水，避免患产后手指关节痛。
坐月子手指关节痛，对于其原因我们都有个了解了，关节不是这里痛就是那里痛。也许就是某个地方我们没有做好，导致了这样的结果出现。坐月子，不能做的事情就是不能错，因此无论自己多么喜欢，也要有所禁忌。
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