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买了纯牛奶,一天内什么时间喝有助于长高呢?
如题所述
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推荐答案 2019-06-03
您好,成长时期每天摄取500ml以上的牛奶,并且在晚上睡觉前喝效果更好。想长高的话不能只是靠吃这一方面的,对长个来说除了给予充分的营养还要坚持不懈的运动。在睡前通过做成长伸展运动可以释放白天受到的压力,从而更好的成长。
追问
晚上喝会不会浮肿
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第1个回答 2019-06-03
啥时候喝都行,早饭喝,睡前一小时喝都可以。没有什么特别限制。
相似回答
你觉得晚上
喝牛奶
好。还是早上喝好一点
,牛奶
会
有助于长高
身体吗?
答:
只有含钙的才有助于长高!晚上喝牛奶可以帮助你更好的睡眠。
所以喝牛奶最好早晚都喝
。
大家正在搜
青少年喝什么牛奶有助于长高
喝牛奶有助于长高么
那种纯牛奶有助于长高
天天喝牛奶竟然长高了
长高喝什么牛奶最好
喝纯牛奶会长高么
有助于长高的牌子牛奶
想长高喝什么牛奶好
喝牛奶长高的最佳时间
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