怎样防止脱发再生发，怎样才能使头发再生

Question

如题所述

Answer 1

你好，预防脱发其实很简单。

1、常梳头。经常梳头发可以加强头皮的血液循环。

2、缓解压力。精神压力是造成脱发的主要原因之一。

3、保持头皮清洁。头皮是头发生长的天然良好“土壤”。要护理头发，必须先从护理头皮入手。

4、经常做头皮按摩。头皮按摩能促进血液循环。头皮的血液循环良好，毛囊就能够获得所需的营养物质，促使头发的生长良好，并且能延长头发的寿命。

5、合理膳食，均衡营养。在日常生活中，讲究合理营养，均衡膳食，不仅对健康长寿有益，也可以防止脱发。饮食还是清淡一些好，同时也要戒除烟酒。

还有年轻人经常犯的熬夜，熬夜是非常容易造成脱发的，所以要养成良好的生活习惯。

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Answer 2

洗头发其实重点在于洗头皮，皮脂堆积在头皮容易滋生细菌，
产生头屑，也容易掉发。只有头皮清洁干净，
头皮环境好，才能孕育出健康的头发。本回答被网友采纳

Answer 3

头发长在头皮毛囊里的，不管你想达到什么结果，都是要保养头皮毛囊才可以的，毛囊是提供头发营养和新陈代谢的，没有营养头发就会不健康，就会掉，会长的慢，会长到一半就掉，平时可以用温全头皮青春养生液保养头皮毛囊，另外也可以配合吃一些对头发好的食物，有一定的辅助作用，但是最主要的还是用温全啊，因为你的毛囊需要保养，需要清洁，需要疏通，需要补充营养。