第1个回答 2018-09-03
建议你培养自信心,在生活中多关注自己的优点和特长,经常和自信开朗的人接触和交往,学习他们积极乐观的心态,大胆的去展示自己的特长,不断的锻炼自己。
希望你在业余时间多看一些人际交往方面的书籍,每天给自己积极的心理暗示,努力使自己从心理上成长起来,以积极的心态去面对生活,也可以辅助心理咨询治疗。
其实一个人的心理年龄,要么是装的,要么就是真的经历不够,任何事情都是有人帮忙遮风挡雨。
这就跟大树下面的小草长的矮,风吹日晒的小草长的大一样的道理。
只有经历了足够的磨练,认真的反思过自己的每一件事情,吃一堑长一智,这样才能从内心强大起来~