坐厕比蹲厕更好。
一、坐厕的舒适性更强。使用坐厕时，人们的身体可以得到更好的支撑，减少了长时间如厕带来的疲劳感。尤其是对于老年人、孕妇等身体较为特殊的人群来说，坐厕的使用可以极大地减轻他们的不便和不适感。此外，现代坐厕往往设计得更加人性化，有些还配备了清洁和冲洗功能，极大提升了使用的舒适程度。
二、蹲厕对健康的一些潜在影响。虽然传统的蹲厕也有其优点，但长时间蹲厕可能会对腿部和腰部的血液循环造成影响，尤其是对于长时间如厕的人群来说，可能会加重痔疮等肛肠疾病的风险。此外，蹲厕时如果姿势不正，还可能引发腰肌劳损等问题。因此，从健康角度考虑，坐厕可能更为适宜。
三、坐厕的使用更为方便。在现代生活中，坐厕的设计更符合卫生和清洁的要求。使用坐厕可以避免直接接触蹲厕的卫生问题，减少了交叉感染的风险。同时，坐厕的使用也更加方便行动不便的人群，比如老人和小孩等。
总的来说，从舒适性、健康性以及便利性三个方面来看，坐厕相较于蹲厕具有一定的优势。然而，每个人的使用习惯和特殊需求不同，选择哪种类型的厕所还需根据个人实际情况来决定。